为帮助社区矫正对象调节自身情绪，提升心理健康水平，顺利回归社会，3月13日，上党区司法局组织开展了社区矫正对象心理教育活动。
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心理咨询师通过生动有趣的案例分析，深入浅出地讲解了情绪的产生、发展以及对个人行为和生活的影响。
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在情绪管理方法的讲解环节，心理咨询师传授了许多实用的技巧，从深呼吸放松法到暂停的自我暗示，社区矫正对象们都听得十分认真。
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此次上党区司法局开展的社区矫正对象心理教育活动，就像一场及时雨，滋润着社区矫正对象们干涸的心灵。不仅教会了他们如何做情绪的主人，更能让他们以更加积极、健康的心态面对生活，从而顺利回归社会，成为积极向上的守法公民。