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本期的交流内容是《从期望到投入》。期望，通常就等于默认了我们认为现在在某种程度上缺少了什么，而未来会变得更好。这样一来，我们对孩子的注意力就从他们现在的样子，转到了我们想象他们未来会变成的样子，这就给我们与孩子之间造成了巨大的隔阂。要把自己变成另一种人，孩子将承受巨大的压力。这导致他们放弃了真我，这是每个孩子所能经历的最严重的创伤，因为它迫使孩子背叛自己。放开对子女的种种约束，放下自己的焦虑，就会为孩子打开寻找自己道路的大门。
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放下对孩子的过高期待，意味着不再苛求孩子达到父母设定的标准。父母应当专注于每一天的互动，享受与孩子共度的每一刻，而不是总是期待他们能做到最好。这种转变能带来真正的自由和满足感
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投入不仅仅是指时间上的陪伴，更重要的是心与心的连接。父母应当用心陪伴孩子，避免无心反应和空洞的教育。当孩子与你交流时，耐心倾听，感受孩子的情绪，而不是急于下结论或给建议。这样的陪伴能让孩子感受到被理解和尊重，从而建立起更深的情感连接
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只有当我们放下期望，我们才能敞开心扉迎接当下的生命。当我们接纳和鼓励孩子时，孩子会茁壮成长，相反，批评和惩罚只会让他们内心消沉。我们可以设置的唯一真正的而且不带批判眼光的动机，就是按照当下的真正样子投入到生活中去。只有我们鼓励孩子投入到创造的过程，而不是执着于结果，孩子才能学会去冒险。当我们从期望转向全身心地投入当下时，我们不再让孩子为我们的幸福负责。
放下期待，全身心投入到与孩子的互动中，可以减少父母的焦虑和担忧，营造一个放松和平静的家庭氛围。这种氛围有助于孩子的健康成长，让他们能够自由地发展自己的个性和潜能
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相信只有通过真诚的对话和有效的沟通，才能真正发挥孩子教育的力量。书中提到的一个具体例子是“五分钟之内不要说话”的方法。当孩子出现问题时，父母在五分钟内保持沉默，不威胁、不呵斥，这样能让自己的气场发生改变，从而更好地应对孩子的问题。这种方法不仅能让家庭氛围更加平静，还能增强父母与孩子之间的沟通效果
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