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前言
居安思危，安全演练，有备无患防事故；未雨绸缪，研学体验，精心呵护守安康。
为全面提升学生的安全意识和应急处理能力，3月27日，儋州市东坡中学组织七年级全体同学乘车到儋州市安全演练实验基地——西庆中学，参加了一场内容丰富、形式多样、知识全面的安全演练及研学活动。本次活动以“理论学习+体验演练+结业测试”相结合的形式展开，旨在让学生在实践中掌握各类安全知识与技能，进一步增强责任感与使命感。
本次活动由政教处陈兆诗主任、王林桂副主任负责组织及指导，由黎静、覃玉玲、郑冬花、李登、陈辉孔、钟广其等六位老师带队，全程负责学生安全。
上午：理论学习
一、防溺水
活动伊始，教练老师通过生动的案例讲解了防溺水的重要性，并详细介绍了游泳时的注意事项以及如何正确施救他人。学生们纷纷表示，这样的课程不仅让他们了解了危险的严重性，还学会了科学应对的方法。
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二、校园防踩踏
针对近年来频发的校园踩踏事件，教练老师结合实际场景模拟，向学生传授了紧急疏散技巧和自我保护方法。同学们认真听讲，踊跃提问，现场气氛热烈。
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三、止血包扎
在急救技能环节，教练老师亲自示范了止血包扎的基本操作步骤。每位学生都积极参与实践，从简单的绷带缠绕到复杂的伤口处理，大家学得有模有样。
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四、心肺复苏
最后，关于心肺复苏的学习更是将上午的理论课推向高潮。借助人体模型，教练老师耐心指导每一位学生完成胸外按压和人工呼吸的动作要领，确保他们能够熟练掌握这一救命技能。
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下午：体验演练及理论测试
（一）四楼体验项目——国家安全教育
来到四楼，学生们首先参观了国家安全教育展区。展区内图文并茂地展示了维护国家安全的重要意义及相关法律法规，让孩子们深刻认识到自身肩负的责任。
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（二）三楼体验项目
（1）交通安全
三楼区域聚焦交通安全问题。通过VR设备，学生亲身体验了酒驾、超速等违法行为带来的可怕后果，从而更加珍视生命安全。教练老师现场培训大家交通安全知识，要求学生们乘坐二轮电动车一定要佩戴安全头盔，16周岁以下不得骑电动自行车等，让大家的安全意识得到进一步加强。
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（2）食品药品安全
紧接着，食品药品安全展区吸引了众多目光。在这里，学生了解到如何辨别伪劣产品以及日常饮食中的健康常识，收获颇丰。
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（3）社会居家安全（网络安全）
此外，网络安全也是不可忽视的一部分。教练老师通过真实案例剖析网络诈骗手段，提醒学生提高警惕，远离潜在风险。
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（三）二楼体验项目
（1）消防安全
在二楼的消防安全区，学生学习了灭火器的使用方法，并参与了模拟火场逃生训练。逼真的烟雾效果让大家切身感受到火灾的威胁，同时也增强了自救能力。
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（2）医疗急救
延续上午的心肺复苏内容，下午的医疗急救区着重强化了学生的动手能力，同时新增了骨折固定、异物卡喉等实用技能的教学。
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（3）地震科普参观
最后，学生走进地震科普馆，全面了解地震成因及其危害，为后续的实际体验打下坚实基础。
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（四）一楼体验项目
（1）地震灾害体验
在一楼的地震灾害体验区，学生亲身感受了不同震级下的晃动情况。这种沉浸式的学习方式极大地激发了他们的兴趣。
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（2）高楼缓降
随后，高楼缓降项目成为全场焦点。学生依次尝试从模拟高楼下降，既紧张又兴奋，在实践中掌握了逃生技巧。
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（3）电梯事故
针对电梯事故，教练老师演示了被困电梯时的正确处理流程，帮助学生消除恐惧心理。
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（4）校园安全
活动尾声，校园安全展区再次强调了日常行为规范的重要性，呼吁全体师生共同营造和谐、安全的学习环境。
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测试环节
活动最后一项：安全演练及研学知识测验。全体同学认真参与答题，体现了学以致用的重要性，进一步加深了对安全的全面认识。
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总结
安全绳，安全系，安全意识不松懈，生生平安；责任心，责任情，责任担当常牢记，家家如意。
此次安全演练及研学活动圆满结束，学生们不仅学到了丰富的安全知识，更培养了良好的安全习惯。正如黎永校长所言：“安全无小事，每一名学生都应该成为守护自己和他人生命的践行者。”希望这次难忘的经历能激励更多同学及家长关注孩子安全，珍爱孩子生命，呵护孩子成长！
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撰稿：黎静
摄影：黎静、李登、钟广其
审核：黎永、陈兆诗、王林桂
