阳光心理，健康人生——岑溪市大业镇第二中学开展2025年春季期心理健康教育专题讲座

        中学时代是人生中充满活力与挑战的阶段，青春的航船既承载着成长的喜悦，也需直面学业压力、人际困惑与情感迷茫。

        为帮助学生们拨开心理迷雾，拥抱健康心态，岑溪市大业镇第二中学于2025年3月27日晚分年级开展了以“阳光心理，健康人生”为专题的教育讲座，用专业与温情为学生的成长之路护航。出席本次讲座的有党支部书记、校长梁秋枫，副校长韦诚，副校长李碧梅，政教处主任黄德钊，安稳办副主任邓日球，三位主讲老师罗海华、程容兰、叶金凤，以及全体师生。本次心理健康教育专题讲座由程容兰老师主持。

一、校长致辞

梁校长在讲座上强调了心理健康教育的重要性，同时传递学校对学生的关怀与期待。他希望这场讲座成为学生们心灵的“及时雨”，帮助他们以更自信、从容的姿态迎接未来的挑战。大业二中也将持续深耕心理健康教育，与家庭、社会携手，共同守护每一颗年轻的心，让青春之花在阳光下灿烂绽放！

二、讲座现场精彩回放

本次心理健康教育专题讲座七、八、九年级分层进行。首先是罗海华老师为七年级的同学们主讲“挣脱厌学枷锁，唤醒逐梦引擎”；接下来是程容兰老师为八年级的同学们主讲“把握青春航向，远离早恋漩涡”；最后是叶金凤老师为九年级同学们主讲的“从‘心’出发，减压赋能”。

挣脱厌学枷锁，唤醒逐梦引擎

七年级的心理健康讲座由我校罗海华老师主讲。七年级的同学们面对着骤然增加的学业压力、陌生的学科挑战。为了让同学们在学习上从“被动应付”转为“主动逐梦”，罗老师以“挣脱厌学枷锁，唤醒逐梦引擎” 为主题，聚焦学习动力的激发，引导学生从被动“应付”转向主动“热爱”，为同学们的初中生涯注入积极能量。

把握青春航向，远离早恋漩涡

八年级的心理讲座由我校程容兰老师主讲。如何在这场青春的航行中保持清醒，不被过早的情感漩涡裹挟？程老师通过一些案例剖析了早恋可能带来的影响以及引导同学们如何正确处理情感。程老师表示，“青春期的好感是自然现象，但如何处理考验智慧。先成为自己欣赏的人，才能遇见更优秀的同行者。”

从“心”出发，减压赋能

九年级的心理健康讲座由我校叶金凤老师主讲。九年级的征程，压力如影随形，却也蕴藏着成长的契机。如何化压力为动力，让心灵轻装上阵？叶老师结合心理学理论，分析了九年级学生的压力源，同时分享了减压法宝。压力面前，有人被压垮，有人却借力登高，最后，叶老师鼓励同学们跨越中考的“心理峡谷”，以从容之心迎接挑战。

三、结语

        此次活动的开展，不仅帮助学生掌握了实用的心理调节方法，更在校园内营造了关注心理健康、重视心灵成长的良好氛围。当青春的风帆扬起，大业二中正以专业的力量、温暖的关怀，为莘莘学子的成长之路保驾护航。