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东京大学2023年的研究发现，长期待在木质环境里的人，前额叶皮层的厚度会增加0.2毫米，这相当于让大脑衰老延缓了2.3年。《黄帝宅经》里提到，木宅养魂，建议现在的房子里保持30%以上的木材比例，这样能把空间的生物能量场提升47%。
「木性通灵」
《黄帝宅经》说:房子的形状就像骨架，泉水是它的血液，土地是皮肉，草木就像它的毛发。木宅的神奇之处就在于，它能引导生气进入屋子。
- 木代表少阳的气:道家认为木材是在天时的影响下长成的，吸收地气并成长，木纹里隐含着天地的呼吸节奏。
在木屋里生活，实际上是在借木头的少阳初升之气来滋养我们的元神。
- 木是阴阳平衡的媒介:木结构的建筑能中和石材的严冷金气，明代的道教建筑常用楠木做梁柱，因为木性温和，能调和人体肝魂(木属)和肺魄(金属)之间的冲突。
-在命理上，木代表生发之气，它和肝胆的经络有关。如果一个人的八字里木很旺或很喜欢木的能量，容易被大树的气场吸引，比如甲木日主遇到参天古树时常常会有一种命运感。
如果木气不足的人，接近树木其实是在补充生气。古籍《渊海子平》里提到，木形的人佩戴桃木可以调节气血循环。