四、五年级学生正处于儿童中期，心理发展逐渐成熟，开始形成自我意识。2025年4月7日，尖草坪区第五小学四、五年级的孩子们开始了对自我认知和自我接纳的初步理解。
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这个年龄的孩子，开始更加关注自己在同伴中的地位，对自我形象和他人评价更为敏感。
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同时，他们开始能够进行更复杂的思考，能够从多角度看待问题，这为他们进行深入的自我探索提供了基础。
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本课程面向四、五年级学生，希望通过“自我画像”活动，帮助他们更好地认识自己，接纳自己。
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通过绘画和讨论，学生能够表达自己的内心世界，同时在教师和同伴的反馈中获得自我认知的提升。
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通过自我画像活动，引导学生认识自我，理解自我价值，培养自我接纳的态度，为学生的心理健康发展奠定基础。
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通过这一过程，学生不仅能够更好地了解自己的外在特征，还能深入探索自己的内在品质和情感世界。
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与低年级相比，四、五年级学生自我意识更强，课程内容更侧重于自我认知和自我接纳的深入讲解。
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学生能够画出自己的自画像，并分享自己的特点；理解自我认知和自我接纳的重要性，学会欣赏自己的优点，培养自我接纳的态度。
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与高年级相比，则更注重通过互动活动培养学生的自我接纳态度，同时帮助他们建立更复杂的人际关系和社会认知。
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让学生了解自我认知和自我接纳的概念。通过自我画像活动，引导学生认识自己的特点，理解自我价值。
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通过互动活动，培养学生自我接纳的态度。增强学生的自信心和积极的自我形象。培养学生在面对挑战和困难时的自我调节能力。
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开展“我的自画像”活动。老师先向学生们展示一幅简单易懂的自画像示例，并简要介绍如何画出自画像，包括头部、眼睛、鼻子、嘴巴等基本特征。然后，让学生们拿出纸和笔，按照老师的指导，开始画自己的自画像。在画画的过程中，老师可以巡回指导，帮助学生解决画画中遇到的问题。
四年一班
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四年二班
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四年三班
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五年一班
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五年二班
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五年三班
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本次课程强调自我认知和自我接纳的重要性。让学生们回顾自己的自画像和互动活动中的表现，思考自己在哪些方面有所成长和进步。最后，鼓励学生们将所学知识与父母分享，可以让他们回家后跟父母展示自己的自画像，并讲述自己的特点和成长故事。同时，提醒学生们在与父母分享时要注意语气和方式，保持积极、乐观的态度。
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文字：安 虹
图片：赵子慧 钱珍敏 王金萍 王璐
初审：李晓艳
终审：刘旭亮
