为深化心理健康教育课程改革，提升教师专业素养，助力学生身心健康发展，2025年4月8日，滕州市初中心理健康优质课暨滕州好课堂评选活动在滕西中学圆满举行。本次活动汇聚了全市优秀心理健康教育教师，通过课堂展示、互动研讨等形式，呈现了一场心理健康教育的智慧盛宴。
活动前会议
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展评活动安排
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聚焦课堂，精彩纷呈
本次活动共呈现五节优质课例，涵盖情绪调适、自我认知等核心主题，以多样化的教学设计展现心理健康教育的温度与深度。
解码情绪密码，赋能心灵成长
孙玉芹老师——《我的情绪我做主》
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闵慧老师——《情绪变奏曲》
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谢玲群老师——《情绪变形计》
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情绪管理是青少年心理健康的重要课题。孙玉芹老师通过问题引领学生觉察情绪波动，结合"情绪ABC理论"构建认知调节模型；闵慧老师组织课堂论坛以小组讨论互助的形式，帮助学生识别不同情绪的表现，并探索积极调适的方法。谢玲群老师的《情绪变形计》则借助猜拳小游戏等小组互动游戏，让同学们体会不同情形下的心态，帮助学生体会自身的心理变化。这三节课从艺术与生活不同视角切入，展现了情绪调试的多样路径。
悦纳真实自我，点亮生命之光
徐闪闪老师——《寻找发光的自己》
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杨福海老师——《认识独一无二的我》
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在“悦纳自我”主题单元中，徐闪闪老师的《寻找发光的自己》通过案例分析、观看视频、寻找自身的优点等活动与同学们交流互动，引导学生发现自身优势，树立自信。杨福海老师的《认识独一无二的我》让学生们学会欣赏自己“描绘掌形”在每根手指上写出自己不同的优点，启发学生从多元视角认识自我、接纳不完美。两节课相辅相成，既有感性共鸣，又有理性升华。
以评促教，共筑心理健康教育新生态
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评课环节中，专家评委从课程设计、学生参与度、心理技术应用等多维度对几位参评教师进行深度点评，强调心理健康教育需“贴近学生需求、激发主体意识、融合多元方法”，同时对教师们在课堂教学中展现出的闪光点予以充分肯定，并对课堂中出现的问题提出了许多中肯的建议，为老师们今后的教育教学工作指明了方向。
本次活动不仅展现了滕州市心理健康教育教师的专业水平，更为老师们搭建了交流共进的平台。
总体评价，共促成长
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一、优点：
主题鲜明，贴近学生需求
本次参评课程紧扣初中生心理健康核心议题，将抽象的心理问题具象化，有效帮助学生掌握实用技能。部分课程结合学生实际通过认知重构训练缓解考试焦虑，展现了教师对学生心理需求的深刻洞察。
教学方法多元，注重体验与实践
参评教师普遍采用“活动+体验”的教学模式，如心理情景剧、小组辩论等，增强了课堂的互动性与参与感。
教师素养突出，专业性与亲和力并重
参评教师展现出扎实的专业功底，如对心理学理论（如认知行为疗法、积极心理学）的灵活运用，以及对学生反馈的敏锐捕捉。部分教师在课堂中通过开放式提问和共情表达，营造了安全、包容的课堂氛围，展现了高水平的课堂驾驭能力。
课程体系化，注重长效影响
多位教师展示了系统的心理健康课程框架，将心育融入日常教学，形成“预防-干预-发展”的完整链条。
二、改进建议：
加强理论与实践的深度结合
部分课程对心理学理论的阐释稍显薄弱，建议在活动设计中融入更多科学依据（如情绪ABC理论、社会支持系统理论），并增加案例分析环节，帮助学生从现象认知上升到规律总结。
三、致谢
本次活动在滕州市教育体育局教研室的统筹指导下圆满落幕，特此感谢全体参赛教师以匠心设计诠释心理健康教育的温度与深度；感谢全体专家评委的认真观摩点评与指导；感谢承办单位滕西中学的全程协助与服务。
期待未来继续凝聚多方力量，共同推动滕州市心理健康教育向更高品质迈进！
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心理健康是青少年成长的基石，优质课堂是赋能育心的关键。此次展评活动以课程为纽带，以专业为支撑，为滕州市心理健康教育的高质量发展注入了新动力，也为护航青少年健康成长书写了生动篇章。
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编辑：甘延金
初审：杜 光 张 涛 孙德田
终审：邢 磊
