“动”起来，“乐”成长

——遂城第十三小学运动习惯养成侧记

精心擘画，筑牢根基

活动伊始的布置阶段，学校领导班子高度重视，迅速组织召开专项会议。在思维的激烈碰撞中，一份详尽且科学的运动习惯养成计划应运而生。计划以 “我运动、我健康、我快乐” 为目标，巧妙地将运动习惯的培育镶嵌进日常教学的紧密脉络之中，向全体学生发出热忱邀约，鼓励大家积极参与，为活动的平稳启航、顺利推进筑牢了坚实根基。

多元举措，点燃激情

实施阶段，学校采用多样化的运动形式，激发学生的运动热情。除常规体育课教学外，还鼓励学生在家运动，设计个性化运动计划。学生们在家中或利用室内空间跳绳、或在户外跑步、骑自行车，让自由的风尽情拂过脸庞，充分利用起每一分碎片化时间，用坚持诠释着对运动的热爱。

学校大课间活动更是精彩纷呈，跑步、跳绳、五步拳、放松操，将传统课间操与特色体育项目相结合，融入武术、韵律操等内容。同学们在激昂的音乐声中舒展身姿，享受运动带来的快乐。各班级有序组织，班主任与体育老师密切配合，确保大课间活动安全、有序、高效进行，成为校园里一道亮丽的风景线。

严格检测，树立榜样

为检验运动习惯养成效果，学校于4月3日开展大课间活动评比，制定严格的评分标准，从队列整齐度、动作规范度、精神面貌等方面进行全面评估。评委老师认真观察、公正打分。赛场上，大家团结一心，以整齐的步伐、标准的动作、饱满的精神，展现出无与伦比的团队协作精神与耀眼的运动风采。通过这场激烈的角逐，一批优秀班级脱颖而出，成为全校师生学习的榜样，成功激发了全校上下参与运动的高涨积极性与主动性。

此次活动，远不止是一场简单的比赛，它是学校精心播撒的运动种子，是培育学生 “运动习惯” 的关键举措。同学们在科学设计的体育活动中，不仅强健了体魄，还在团队协作中学会了沟通与互助，在纪律的约束下懂得了自律与坚守。