为呵护学生心理健康，提升抗挫折能力与问题解决能力，乌鲁木齐市第121小学携手乌鲁木齐市图书馆小星星义工团心理导师团，于2024年4月11日为三、四年级学生带来了一场特别的“心灵成长之旅”公益心理讲座活动。让我们跟随镜头，一起回顾这场温暖而有意义的旅程吧！
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专业赋能，点亮心灯
心理讲座：挫折是成长的必修课，心理导师穆丽旦•穆哈塔尔老师以“挫折是成长的必修课”为主题，用贴近孩子的语言和趣味动画，带学生认识挫折的不同类型。通过“情绪ABC理论”的讲解，引导学生理解“想法决定感受”，鼓励大家用积极心态面对困难。讲座中，孩子们踊跃举手分享自己遇到的挫折故事，现场互动氛围热烈。
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游戏互动，寓教于乐
① 情绪接力赛 学生分组模拟“考试失利”“比赛失败”等场景，通过角色扮演学习情绪表达和共情能力。孩子们在欢笑中学会了“先处理情绪，再解决问题”。
② 解忧杂货铺“我的好朋友不理我了怎么办？”“总觉得自己不如别人……”孩子们匿名写下烦恼投入“盲盒”，导师随机抽取并现场支招，用温暖的话语传递解决问题的智慧。
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本次活动通过专业引导与趣味体验，帮助学生树立了积极的心理认知。未来，学校将持续携手小星星义工团，定期开展心理健康主题活动，将心育融入日常教育，为学生的健康成长保驾护航。愿每一颗心灵都能在爱与阳光下茁壮成长！
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编辑: 白雪 姚雯君
二审：李磊校长
终审：于海彤书记
