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初夏的阳光透过玻璃窗洒进教室，九年级的同学们正伏案疾书，笔尖与纸页摩擦的沙沙声里，夹杂着中考倒计时翻页的声响。中考，是青春旅途中的重要驿站，既检验着知识的积淀，也考验着心灵的韧性。面对这场人生第一次大考，焦虑与期待交织实属常态。在这个承载着梦想与压力的季节里，我校于2025年4月11日下午，为即将迎战中考的学子们举办了一场温暖而专业的心理疏导专题会议。
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符艳姣做心理辅导讲座
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符艳姣老师以温暖而专业的方式，带领九年级学子开启了一场心灵探索之旅。从“看自己”的考试状态，到“找自己”的考试压力，再到“为自己”的目标赋能，层层递进的引导让同学们逐渐拨开考前迷雾。她用生动的视频和互动体验，帮助学生们建立积极的自我对话，学会与压力共处，在认清自我的基础上，找到属于自己的备考节奏和前进方向。最后，符艳姣老师鼓励同学们以平和的心态看待中考，用“成长的眼光”看待挑战。最后寄语每位学子：“乾坤未定，你我皆是黑马！”
符壮多副校长作学生动员讲话
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符壮多副校长在会议中针对学生日常行为规范、学习方法和生活管理三个方面展开，为九年级学子作了细致入微的指导，他强调在冲刺阶段更需注重细节的打磨。在行为规范方面，符壮多副校长提醒同学们要始终保持良好的课堂纪律和文明礼仪，指出守时守纪不仅是纪律要求，更是对自己负责的表现，良好的行为习惯是高效学习的基础，提醒同学们在冲刺阶段更要注意出勤和作息规律；在学习层面，建议同学们制定科学的复习计划，既要把握知识框架，也要重视查漏补缺，既要把握知识体系的整体脉络，又要精准突破薄弱环节，特别提醒学生复习不是简单的重复，而是有策略的升华；生活方面，符壮多副校长特别叮嘱同学们要保证充足睡眠，注意营养均衡，适当进行体育锻炼大家保持适度运动，合理饮食，确保以最佳的身心状态迎接中考。
最后，符壮多副校长希望同学们在最后阶段稳扎稳打，用规范的行为和科学的方法为梦想保驾护航，勉励全体九年级学子以最佳状态迎接人生第一次大考，让良好的行为规范和学习习惯成为通往成功的坚实阶梯。这番讲话既饱含师长的殷切期望，又充满实用的指导建议，为同学们的中考冲刺指明了方向。
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暮色渐染校园，这场充满温度的心理疏导活动在掌声与欢笑中落下帷幕。看着同学们舒展的眉头和坚定的眼神，我们相信，那些关于压力的困惑、对未来的忐忑，此刻已化作前行的勇气。中考从来不是一个人的孤军奋战，而是师生同心、家校携手的温暖征程。愿每一位学子都能带着今天收获的智慧与力量，在考场上从容执笔，在成长路上自信绽放。青春的书页正等待你们书写最精彩的篇章，而我们，将永远站在身后，为你们守望每一份努力，见证每一次蜕变。前路可期，静候佳音！
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图片｜唐中科
编辑｜符卿达
审核｜符壮多
签发｜郭长刚