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为帮助学生端正人生态度，树立远大的人生目标，提升学生心理抗压能力，青铜关镇九年制学校于2025年5月6日清晨晨会时间开展了“向阳而生，逆风成长”励志教育和心理健康教育讲座。活动由少先队辅导员刘艳老师主持，办公室主任赵明华主讲，四至九年级1000余名师生共同参与，现场氛围热烈，反响积极。
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讲座开始前，刘艳老师着重强调了本次讲座的重要意义。她希望同学们能以饱满的热情和专注的态度，全身心投入到此次讲座之中，用心汲取营养成分。
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首先赵主任以“梦想照进现实”为切入点，结合鲜活的真实案例，生动诠释了青春奋斗、向阳而生的意义。
接着赵主任引导学生思考“挫折其实是成长的特别礼物？”。比如：从考试失利中，你会发现知识漏洞；从被朋友误会中，你会学会沟通技巧；从比赛落选中，你会获得改进方向……
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然后赵主任教会学生三个“心理健康”工具，打造学生们的“心理铠甲”。
1.“不过如此”清单。即把让你焦虑的事写成“如果…就…”，这份清单能降低对未知的恐惧。
2.“能量电池”计划。每天给自己充电，清晨起床对着自己说“今天的我比昨天更棒”……这会重塑思维模式。
3.“超级英雄”档案。建立你的榜样库，当遇到困难时，想想你的“英雄”会怎么做？
最后赵主任带领全体学生宣读励志宣言。
我承诺：
以勇气面对挑战，
以智慧化解困境，
以坚持书写青春，
做自己人生的英雄！
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在这场讲座中，赵主任以其专业的知识、亲切的态度和生动的讲解，为同学们带来了一场心灵的盛宴。此次讲座不仅丰富了学生的知识储备，更对他们的行为产生了积极影响。
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讲座结束后，魏祥锋校长总结本次讲座。他指出，在青少年成长的过程中，每一个年龄阶段所发生的心理变化，都如同蝴蝶振翅，看似细微，却会在同学们的内心深处掀起层层涟漪，深刻影响着大家的身心健康。他希望全体同学认真汲取知识养分，并将讲座中的宝贵内容，巧妙运用到日常的学习与生活里，切实提升认识自我、保护自我的意识，增强应对生活挑战的能力，为自身的茁壮成长筑牢坚实的心理防线。
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一直以来，我校始终高度重视学生的心理健康和全面发展，此次讲座便是学校在该领域的又一重要举措。未来，学校将继续开展形式多样的心理健康和励志教育活动，守护学生的青春心灵，助力他们在成长的道路上乘风破浪，追逐梦想 。