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为积极响应国家政策的号召，根据教育部《综合防控儿童青少年近视实施方案》的要求，提高青少年儿童眼健康水平，及时了解学生视力状况，有效预防近视，4月14日，普宁慧明眼科医院的医生为占陇镇新寮小学全体学生进行了视力检测。
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本次视力筛查包括左、右眼裸眼检测以及屈光度检测。由学校教导处协调安排，各年级班主任精心组织，医务人员使用专业智能的视力监测设备，严格执行规范化操作流程，认真、细致地为学生们进行验光检查，并将检测结果进行详细记录及上传，建立学生视力健康档案，家长扫码即可获取详细报告，以便家长及时掌握学生的视力发展情况。
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视力健康是青少年健康成长的重要组成部分，通过本次视力检查，了解学生的视力情况，实现早诊断、早发现、早治疗，让明亮清晰的眼睛伴随孩子们健康成长。同时也提醒老师、家长们注意纠正孩子不良的坐姿习惯，根据孩子的情况采取一定的保护措施，增强学生自我护眼意识。希望孩子们呵护好自己的眼睛，让心灵的窗户永远明净！保护孩子的视力，是每个人义不容辞的责任，让我们共同携手，用心呵护孩子的美好“视”界！
护眼小贴士
减少使用电子产品
连续看电视、电脑或使用其他电子产品的时间不宜超过30分钟，使用后应眺望一会儿远方或进行户外活动。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
适当进行户外锻炼
适当的户外运动可以舒缓眼睛疲劳，从而减少近视发生和发展的机会。平常应该多去郊外游玩，锻炼身体，充足的阳光照射可以预防近视。
养成科学用眼习惯
看书、写字时坐姿要正确，眼睛和书本保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书、写字。不要在光线过强或过暗的地方看书。
保证充足睡眠
充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育，同时也保证了眼睛得到充分休息。
多吃对眼睛有益的食物
补充营养，多吃水果、蔬菜、豆类，获得天然糖分、微量元素和维生素。
注意用眼卫生
注意卫生，不用手揉眼睛。在日常生活中，同学们应注意手部的清洁。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按，有异物时，可以用清水洗一洗。
定期检查视力
儿童双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至两次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。
拍摄:各班班主任
撰稿:杨细萍
审核:校长室