『新华“未病”小课堂』嘌呤未高先调体！中医教你避开痛风“雷区”

痛风中医诊疗小科普

痛风，古代称为“白虎历竭”，因尿酸盐沉积引发关节红肿热痛，夜间尤为剧烈，影响生活质量。今天给大家介绍两种常用的中医外治疗法。

1.针灸

‍作为传统中医特色疗法，也是我们治疗痛风的常用手段。治疗上，我们常选取一些特定穴位，如足三里、三阴交、太冲、丘墟等进行针刺治疗，也会在肿痛的关节周围进行局部选穴或者围刺，通过刺激穴位、放出瘀血，调和气血，疏通经络，能够起到快速止痛的效果。

2. 刺络放血疗法

刺络放血，针对痛点或红肿热痛的部位，用三棱针快速点刺，放出少量瘀血，以达到活血化瘀、消肿止痛的效果。

针灸与刺络放血能迅速缓解疼痛，改善关节活动度，但需结合个人体质、定期治疗，效果更佳。除此之外，还可以结合中药内服、饮食调整、适量运动，形成综合治疗方案，全面管理痛风，提升生活质量。

痛风患者平时生活需要注意？

• 保持健康体重；
• 避免高嘌呤食物，如海鲜、红肉；
• 多喝水，促进尿酸排出，减少痛风发作风险
• 痛风治疗，需要医患共同配合，才能达到满意的治疗效果哦！