海港区自获批“全国学校体育综合改革实验区”以来,大力改革学校运动会固有模式,探索开展全员运动会。全员运动会打破传统运动会“少数人在赛、多数人在看”的刻板形式,全员运动、全员参与,使学生融入学、练、赛一体化的体育学习,师生、家长全场共享全员体育运动的激情和魅力,全面提升了学校体育运动的质量。海港区自2023年创建河北省体教融合标杆区以来,课课练是我区体教融合的成果之一,俱乐部、协会等助力学校体育教学综合改革,推动体教融合发展,学校特色项目展示,彰显我区全员体育的精神与内涵。
在2025年海港区中小学生春季田径运动会开幕式上,进行了全员运动会和课课练项目展示。
在开幕式上,建国路小学、文化里小学、崇德实验小学、先盛里小学、临河里小学、在水一方小学、第九中学、第七中学半岛校区进行了全员运动会项目的大比拼。
“双人闯关”比赛

建国路小学展示的是“双人闯关”比赛。闯关共有四项:侧滚翻、绕杆跑、爬低桩网、跨横杆。该项目重在考验队员们的协同配合,同队两人手握拉环形成一体来闯关,冲线后交接拉环,下组再接力。四队比拼速度、耐力、技巧与协作,最快完成者胜!
“新旋风跑”比赛

文化里小学展示的是“新旋风跑”比赛。旋风跑需要队员手挽长杆,一同在赛道上冲锋陷阵,顺向、逆向、交替S形,五人协作,克服离心力,绕过重重障碍,既考验个人体能,又考验集体智慧。作为经典项目,本次加入了新的动作,集体跳杆接力再出发,他们用默契的配合和精准的动作,征服每一次生命力量的托付与交接,越过每一个弯道,完成每一个挑战。
“三人毛毛虫爬”比赛

崇德实验学校展示的是“三人毛毛虫爬”比赛。三人协作毛毛虫爬是集观赏性与竞技性融为一体的运动。崇德学校的小选手三人一组,通过手脚相连的方式在规定路线上爬行,行进中高度协同,率先完成的队伍获胜,彰显出大家的默契与节奏掌控。
“钻山越岭开火车”比赛

先盛里小学展示的是“钻山越岭开火车”比赛。钻山越岭开火车是综合性体育项目。学生依次完成“仰卧推起成桥”、“跳山羊”,最后集体组成“小火车”,以单脚跳的方式向终点前进。前两项既锻炼腰腹力量和身体柔韧性,又提升上肢支撑力与下肢爆发力;集体单脚跳既锻炼了弹跳力、下肢力量,又提升了运动的协调性,是一项充满竞争和团队协作能力的趣味项目。
“大球接力”比赛

临河里小学展示的是“大球接力”比赛。大球接力项目为全员运动会中极具挑战性和观赏性的项目,对团队协调性、节奏感,体力分配都有极高要求,在背大球、抛大球、滚大球、传大球等组合动作中,全体成员需要精准把握时机,同步发力,大球滚动的速度和方向控制都是比赛的关键因素,不仅考验运动员的身体素质,更考验他们的团队智慧与应变能力。
“旱地龙舟”比赛

在水一方小学展示的是“旱地龙舟”比赛。在水一方小学的旱地龙舟新赛,“新”在旱地龙舟与贪吃蛇的创新结合!在激越的节奏声中,红黄蓝绿橙五条龙舟在陆地掀起“Z字型波浪”,龙舟少年双腿化作船桨,把控节奏、调节重心、稳住龙尾,龙身蜿蜒间是体能与协作的双重考验。
“军事障碍跑”比赛

第九中学展示的是“军事障碍跑”比赛。“军事障碍跑”比赛涵盖飞跃矮墙、钻过障碍、跑过独木桥、钻爬低桩网、冲刺跑,不仅体现爆发力,更体现耐力、协调性和灵敏度,既是体能的挑战,更是国防教育成果的生动展示。
“抢救伤员”比赛

第七中学半岛校区展示的是“抢救伤员”比赛。“抢救伤员”是在野外环境下,对头部受伤、胸部受伤、腿部骨折的伤员,利用绷带、木板等工具进行固定包扎,并依次用担架把受伤的同学抬过河道、钻过丛林、跨越障碍,一路辗转,转运到安全区域。安全救援项目,使学生掌握了自救和他救技能,培养了处理应急事件的能力和团结合作的意识。
课课练是我区体教融合的成果之一,俱乐部、协会等助力学校体育教学综合改革,推动体教融合发展。本次十六个单位带来十四项全员体育成果——学校特色项目展示,彰显我区全员体育的精神与内涵。
竹竿舞

崇德实验学校展示的是竹竿舞,不仅锻炼学生身体协调性与节奏感,更磨炼了胆识。同学之间彼此配合,每一次精准落步都是团队协作的成果。
蹦床

南岭路小学展示的是空中芭蕾——蹦床。空中舞者们将力量、平衡、协调性、韵律感展现得淋漓尽致,谱写出一首无声、美妙、震撼的芭蕾舞曲。
抖空竹

石门寨学区石岭小学的抖空竹项目,是一项中国传统体育项目,学生们需要在短时间内完成多个动作,并保持空竹的稳定。空竹在学生们的闪转腾挪、上下翻飞,从基础的抖、抛、接,到高难度的跳跃、翻滚、穿越,每一个环节都将是对速度与力量的极致挑战。
军事障碍跑

东港镇第三小学展示的是军事障碍跑项目,这是勇士的试炼场。赛道横亘矮墙、高板跳台、水平横梯、独木桥、高墙、低桩网六道关卡,既考验平衡性与爆发力,更锤炼血性胆魄。
霸王鞭

驻操营学区驻操营小学展示的是欢乐霸王鞭项目。霸王鞭是以有节律的碰打花鞭动作为主要表现手段的民间健身舞蹈艺术。驻操营小学开设的特色霸王鞭健身操,充分体现了体育与艺术的有机融合,使驻操营地区的民间艺术得到了更好的创新和传承。
体操组合

新一路小学集团产业新城第一小学展示的是体操组合。前滚翻如圆球般灵活迅敏,侧手翻展现矫健姿态,跪跳起利落轻盈,燕式平衡优雅稳健,肩肘倒立更是标准挺拔,展现出强大的核心力量与身体控制能力。
八段锦

第十六中学集团南岭国际中学展示的是八段锦项目。南岭国际中学将起源于北宋的八段锦融入校园文化。同学们的动作刚劲有力,舒展柔美,在刚柔相济间展现千年传统之精髓,以优雅的姿态舞动健康与活力。
拉丁舞

和美实验学校展示的是拉丁舞项目。扎实的基本功底,美妙的多人组合,孩子们在拉丁舞的世界里找到属于自己的光芒,尽显和美少年的朝气与活力,尽显海港少年的阳光与英姿。
卡巴迪

青云里小学和建国路小学展示的是卡巴迪比赛项目。卡巴迪是一项集力量、速度、智慧和团结于一体的运动项目,已有4000多年的历史,被称为“奔跑的格斗技”。该项运动不仅能够锻炼运动员的身体素质,还能够培养他们的意志品质和团队合作精神。
网球训练

东华里小学和崇德实验学校展示的是网球训练项目。网球,速度与激情并存,力量与精准共舞。小同学们在一次次挥拍击球中,磨炼精湛技术,提升手眼协调能力,他们在网球天地绽放青春,书写运动华章。
排球训练

和安里小学展示的是排球训练项目。同学们自行垫球、互相垫球、传球练习、扣杀训练,跳跃的身影、默契的合作,展现排球特有的魅力、彰显着向上的力量、团队的精神!
足球训练

秦皇岛市第七中学展示的是足球训练项目,包含足球运、控、传球的技术,以及墙式的二过一战术练习。第七中学一直注重学生体育锻炼,关注学生身心健康发展,学校男、女足球队数次在全国、省、市、区比赛中取得优异成绩。
篮球训练

秦皇岛市第十中学展示的是篮球训练项目,包括球性练习、运球、传球、1v1突破等多项训练。第十中学篮球队成立于2018年,多年来在区级赛事中屡创佳绩,连续三年包揽海港区中小学生篮球比赛男女冠军。
学生听音乐有序上下场,自己摆收器材,按规则比赛,发扬团队协作与拼搏精神,通过体育,将德育、美育、安全、劳动教育等有机融合,全面展示了体教融合的丰硕成果。
全员运动会、课课练是全国学校体育联盟10+10的必选项目,它因“一个都不能少”的全员体育运动精神深受师生家长的喜爱,每年联盟实验校都要召开自己的全员运动会,成为我区体育教学综合改革的靓丽风景线。