在信息技术飞速发展的今天，互联网已成为我们学习、生活不可或缺的一部分，它为我们打开了知识的大门，拓宽了视野。然而，正如一枚硬币有两面，网络空间中也隐藏着诸多诱惑与挑战，特别是对于好奇心旺盛、自控力尚在培养中的未成年人而言，网络成瘾成为了一个不容忽视的社会问题。为防止广大同学陷入手机沉迷，我校特召开拒绝手机沉迷，远离“垃圾快乐”主题校会。本次校会共有三项议程，分别为：第一项：升旗仪式、第二项：国旗下演讲、第三项：国旗下说管理。
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主题校会第一项：室内升旗
雄壮的国歌响起，鲜艳的五星红旗就像一团炙热的火焰，点燃着全体师生的爱国热情。怀着对祖国的敬意，伴随着激昂的旋律，高唱国歌，气氛庄严、肃穆。
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主题校会第二项：国旗下演讲
高一（9）班的宋金沫同学进行国旗下的演讲。不知大家是否察觉，手机正像无形丝线将我们困于“电子茧房”，看似温暖惬意，实则阻碍我们奔赴青春征途。数据显示超半数学生每天花超2小时刷手机，在娱乐至死浪潮下，垃圾快乐无孔不入。碎片化搞笑视频、千篇一律娱乐新闻、即时反馈游戏以低成本刺激多巴胺，让我们短暂愉悦后陷入空虚。我们本该策马仗剑走天涯，不应局限于屏幕，在虚假快感里蹉跎青春。
沉迷手机危害多。生理上，长时间低头刷手机致脊柱变形、视力下降；心理上，过度依赖让我们患“信息焦虑症”，脱离网络就心神不宁，虚拟社交还削弱现实交往能力。曾几何时，课余我们或沉浸经典文学，或与伙伴探索自然，如今课余时间多被手机占据，本可培养兴趣、提升自我，却在刷手机中浪费。本应活力四射的少年因玩手机体质变差，本可在艺术领域崭露头角的同学因沉迷放弃画笔乐器。
拒绝手机沉迷刻不容缓。我们要树立目标，不被手机诱惑干扰，制定合理使用时间，每天1-2小时，其余时间用于学习和兴趣爱好，还可参加户外活动。
同学们，青春用来奋斗而非挥霍。让我们挣脱手机束缚，远离垃圾快乐，拥抱真实世界，在知识海洋遨游，在广阔天地挥洒汗水，以梦为马，不负韶华，在青春征途绽放光芒！
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主题校会第三项：国旗下说管理
由德育处李里根主任为我们做第七周德育管理小结。本周小结有两大内容。
第一，关于手机问题。当手机成为生活“标配”，沉迷其中的危害日益凸显。课堂上，因玩手机分心，知识要点悄然溜走；课余时，宝贵时间被虚拟世界吞噬。不仅如此，过度使用手机还损害身心健康。为营造优良学风，守护健康成长，李里根主任倡议：杜绝手机进校园，用书籍充实精神世界，与同学畅快交流互动。以自律为舟，驶向知识的彼岸。让我们告别手机沉迷，在青春岁月拼搏奋进，书写精彩人生。
第二，关于清明假期后返校学习状态的调整。返校后，希望大家迅速调整状态，尽快从假期节奏中走出来。课堂上专注听讲，积极思考，跟随老师的思路深挖知识要点，踊跃参与课堂讨论；课后按时完成作业，主动复习预习，梳理当天所学，为明日课程筑牢根基。珍惜在校的学习时光，以饱满的热情、昂扬的斗志，全身心投入到学习中。
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手机只是一个工具，它的价值在于为我们服务，而不是让我们成为它的奴隶。作为新青年，我们肩负着对未来的责任，更应该学会合理使用手机，不困于手机的方寸之地，不被快乐垃圾所束缚，拥抱更加精彩的人生