中华传统的二十四节气，是我们华夏先祖对天气变化的心得体验和总结，指导农作和生活。而与之相伴的，则是中华传统习俗的传承，因为每一个节气，都有与之对应的节气民俗和传统，中华文化的博大精深在此得以体现。
“春雨惊春清谷天”，谷雨，春季最后一个节气。柳絮飞落，杜鹃夜啼，樱桃红熟。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。
知谷雨
通过观看视频，让幼儿了解谷雨节气的由来、关于谷雨节气的民俗文化和诗歌等。激发幼儿们进一步探究民俗文化的兴趣，加深对中国传统节气的热爱之情。
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知道了谷雨的由来和故事，接下来一起了解一下关于谷雨的习俗吧！
春之末——《水果沙拉》🥗
谷雨之"水果沙拉"春天的故事在萌芽🌱
夏日的清凉在期待🍓
谷雨春去夏来，🌿
让我们一起吃着水果沙拉，迎接美好的夏天吧!
谷雨食春。
香味时最容易最先打通身体的。春日的鲜食，越是到了暮春，越是香得强烈，这股香味并不恼人，反而可以氤氲喉目，治愈身心。像香椿、野芹菜，便是喜蕃农餐厅在暮春时搬上餐桌的时令养生菜。
春日，要养阳气，香椿有助升发阳气，且性温。对脾、胃、肾都有很好的温补作用。山里香椿不多，浑身是宝，包括香椿芽、香椿叶、香椿根、香椿子，都是好药。
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品谷雨——水果茶
年年谷雨摘新茶，今岁春寒少嫩芽。
寻遍半山般若叶，炼成一握老君砂。
谷雨节气自古有采茶、饮茶的习俗。
谷雨茶温凉，因为谷雨生长在温和的春季，春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗。
食谷雨
谷雨，盐水煮豌豆
《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑、令面部有光泽的功效，因为豌豆中富含B族维生素，具有调节皮肤新陈代谢的作用，消肿防晒、润泽皮肤。
豌豆是高纤维蔬菜的代表，含有大量的膳食纤维，促进肠道蠕动防止便秘，有利于毒素的排出。同时因为高纤维食物容易使人产生饱腹感，还能间接起到减肥瘦身的作用。
豌豆中还含有较多的的胡萝卜素、叶黄素，能保护视神经，尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩的人。
小贴士:
豌豆虽好，但含有一些容易让人腹部胀气的物质，引起消化不良，切忌过量食用哦。
通过二十四节气“谷雨”主题活动，旨在引导幼儿了解中华传统文化的博大精深，使幼儿在中国传统文化的美好体验和智慧传承中，不知不觉地感受着中国节气文化的内涵，将浓浓的情感和劳动融入到活动中。