"生命在于运动"，这是法国启蒙思想家伏尔泰在很早提出的至理名言。钟南山院士也说过:"锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，我们要建立一种观念，就是要一辈子运动，这样才能享有比较好的生活质量，最大的成功就是健康地活着。”由此可见，体育运动对我们大部分人的重要性，那么体育运动有哪些方面的好处呢?下面主要介绍其在体质上，在心理上和在品质上的好处。
何团为了培养团队更多的核心力量，带领早到的伙伴练习仪式
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仪式是我们每场活动的灵魂
通过仪式我们把卓越少年的种子根植于孩子心里
经过精心的准备，本场团集会由可欣队长带领仪式，胡富明队长当旗手
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我们第一个环节
手势舞《不放弃》
看伙伴们都练习的有模有样的，非常认真
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分小队PK
第二个环节
我们是最棒的团队
规则:口令:我们是最棒的团队
规则:先拍手说1，然后拍左右成语的肩膀说我，然后再拍两次手说1.2。然后再拍左右成语的肩膀说我们。再拍手说1.2.3，然后再拍左右成员的肩膀说我们是。此次类推。把我们是最棒的团队这一句话全部说完。最快说完的小队即为第一名。
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特别赞叹第四队的小伙伴们，因为祎祎妹妹比较小，所有全体配合妹妹就半蹲着完成了我们是是最棒的团队，这也是最棒的团队的体现👍👍👍
第三个环节：齐心协力
规则：将纸杯放在中间，然后用绳子套住橡皮筋，根据人数不用的方向拉动橡皮筋套住纸杯，并将纸杯齐心协力运到指定的位置，即获胜。
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伙伴们屏住呼吸
齐心协力
完成✅挑战
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各小队跃跃欲试
都挑战成功啦
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第四个环节：纸杯运球
规则：每个伙伴一个气球🎈把气球吹到合适的大小撑起水杯，并运送到指定的位置，小队接力完成，全体完成的小队获胜
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这个游戏不仅考验小伙伴们团队合作，还考验小伙伴们的肺活量
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第五个环节：投喂火腿肠
规则：一个小队戴着眼罩把手机的火腿肠投喂给对面站成一排的小队，戴眼罩的小队不能说话
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从大家的表情足以看出是一个非常欢乐的游戏
而且需要两队的配合，平日体能方向感的把控
总结时刻
小伙伴纷纷踊跃上台总结今天的收获
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荣誉时刻
恭喜本场活动优秀小队：蒋可欣小队
队长：蒋可欣
成员：袁梓轩 唐语然 宋嘉乐
恭喜本场活动优秀个人：蔡沐阳 胡富明 宋嘉乐 唐语然 李曾祎
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颁发打卡徽章第一批达标者
[庆祝][庆祝][庆祝]恭喜截止4月12日打卡达标的伙伴
[太阳]获得阅读初级徽章者：宋睿添、李友鹏、宋嘉乐、熊彦熙
[太阳]获得运动初级徽章者：宋睿添、何碧霄、宋嘉乐、熊彦熙
[太阳]获得劳动初级徽章者：宋睿添、何碧霄、熊彦熙
[太阳]获得讲故事初级徽章者：尤嘉漫、何陈玥儿、唐语然
[太阳]获得英语初级徽章者：何碧霄、宋嘉乐、蒋可欣恭喜以上获得初级徽章的伙伴们[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
愿获得初级徽章的伙伴们继续加油，保持荣誉，向中级徽章迈进[拳头][拳头][拳头]
待达标的伙伴们，继续加油，迎头赶上，只要达标了下次团集会就颁发徽章[加油][加油][加油]
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期待下一场团集会再见