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在科技日新月异的当下，手机为生活带来极大便利，却也悄然催生“手机瘾”，成为许多人尤其是青少年成长路上的羁绊。为了引导学生合理健康的使用手机，提高自我管理能力，养成绿色文明习惯，汤南培才小学开展了以“戒掉手机瘾，抬头去逐梦”为主题的一系列活动，引导学生树立正确的手机使用观，守护青春健康成长。
主题班会：播撒绿色文明种子
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“养成绿色习惯，告别手机沉迷”主题班会率先登场。班主任以一段关于过度使用手机危害的视频作为开场，视频中，青少年因沉迷手机导致视力下降、亲情淡漠、社交能力退化等画面，让同学们触目惊心。
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随后，组织小组讨论，同学们分享自己在生活中因手机产生的困扰：有的同学说睡前刷手机导致睡眠不足，影响第二天学习；有的同学提到因玩手机忽略了与朋友面对面交流。
思维碰撞：手机辩论会
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4月23日， “手机利弊之辩，探寻逐梦正途”辩论会在六年级2班火热开启。正方认为手机是学习利器，能拓宽知识面，助力梦想实现；反方则强调手机易让人沉迷，分散精力，阻碍追梦脚步。
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双方同学语言表达清晰、摆事实、讲道理，从不同角度剖析学生使用手机是利大于弊? 还是弊大于利?在你来我往之中，深刻理解辩题含义，强化己方观点，辩驳对方谬误，上演了一场精彩辩论赛。
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学校充分利用现有资源，别出心裁开展辩论会，利用现有的资源，设置模拟环境，通过学生正反方之间的辩论，使小学生该不该用手机和怎样合理使用手机问题在不同思维的碰撞中产生共鸣，使学生在辩论中深化对手机的认识。
辩论会精彩瞬间
携手共进：倡议书传递力量
“合理用手机，共筑逐梦路”倡议书
亲爱的同学们:
手机已深度融入我们的生活，带来便利的同时，也引发沉迷等问题。为合理使用手机，营造良好学习生活环境，现发出如下倡议:
一、明确目的，科学规划。使用手机前先思考用途，设定使用时长，避免盲目刷屏。
二、培养爱好，充实生活。积极参与文体、社团活动，多读书，减少对手机的依赖。
三、重视交流，增进情感。放下手机，多与身边人面对面沟通，参与集体活动。
四、互相监督，共同进步。发挥榜样作用，同学间互相提醒，抵制过度用机。
让我们即刻行动，合理使用手机，把精力投入学习与生活，共筑逐梦之路!
汤南培才小学
2025年4月
一份“合理用手机，共筑逐梦路”倡议书在校园内广泛传播。倡议书围绕合理规划手机使用时间、培养健康生活方式、积极参与社会实践等方面提出具体倡议，呼吁同学们相互监督，共同养成绿色文明习惯。
通过这一系列活动，从主题班会的思想启迪，到辩论会的思维碰撞，再到倡议书的行动凝聚，全方位渗透核心素养，助力大家成功戒掉手机瘾，养成绿色文明习惯，向着梦想的方向大步迈进，拥抱更加充实美好的未来。
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