太极之美，走进校园
在校园里，清晨的第一缕阳光洒下，学生们整齐地排列成队，伴随着悠扬的音乐，缓缓起势，这是外国语小学为推广传统文化、增强学生体质而开展的卢氏太极拳练习活动。这项古老的艺术，在现代校园中焕发出了新的生命力。
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初识卢氏太极拳
卢氏太极拳是清道光年间广平县(今河北省邯郸市广平县)卢鸣金继承前人精华，融汇贯通所创。该拳种重实战、擅技击、易养生，被列入了河北省非物质文化遗产名录。卢氏太极拳以其柔和、连贯的动作著称，注重呼吸与动作的协调。活动中，特邀专业教练为学生们进行指导，从基本功到完整套路，一步步深入讲解。学生们在教练的带领下，学习了“起势”、“怀抱太极阴阳醒”等经典招式，体会到了动静结合的奥妙。
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学生们通过每日的练习，不仅增强了身体的柔韧性和协调性，更在潜移默化中培养了专注力和耐心。
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作为教育工作者，外国语小学的老师们深知，传承传统文化需要与时俱进。本次活动不仅是一次简单的体育锻炼，更是一次文化的洗礼。未来，学校将继续探索更多形式多样的活动，将传统文化融入校园生活的方方面面。
编辑：韩亚亚
图片：王东亮、二年级级部老师
审核：王红梅