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住校生活的温暖指南
亲爱的同学们、家长们：
大家好！我是本期的心理老师吴宁静。今天想和大家聊聊住校生活。
校园里，勇敢的住校生，正用自己的脚步探索独立成长的新旅程。不过，离开熟悉的家，与小伙伴日夜相伴，难免会有小摩擦。怎样让这些小可爱们和谐相处，收获珍贵友谊？让我们一起寻找答案！
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用心感受，读懂情绪小信号
对于住校生来说，校园生活满是挑战，尤其是情绪上的小波动。和小伙伴闹矛盾时，委屈、生气、难过等情绪会冒出来。别担心，这些情绪就像身体里的小信使，没有好坏之分，只是在告诉我们内心的感受。
就像阳阳，他带着超喜欢的拼图到学校，正拼得入神，乐乐突然抢走关键一块。阳阳一下子火冒三丈，委屈得直掉眼泪。这股“小火苗”和委屈，其实是在提醒他：“我好在意自己的拼图呀！”
家长们注意啦，当孩子和你说学校里的小矛盾，一定要耐心听，给他们暖暖的拥抱和支持，让孩子知道，家永远是最安心的避风港。
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小朋友必学的友好相处秘籍
1.分享的魔法
把好吃的零食、好玩的玩具和小伙伴一起分享，快乐会翻倍哦！甜甜的经历就是最好的例子，她带着彩色画笔到学校，一开始自己画有点孤单，后来分给大家，小伙伴们一起画城堡、小动物，边画边笑，她才发现，分享的快乐才是最棒的！
2.礼貌的力量
一句“你好”“再见”“请”“谢谢”，就像甜甜的糖果，能让大家心里甜滋滋的。小轩忘带橡皮，礼貌地向萌萌借，简单几句话，不仅借到了橡皮，两人的友谊也更深了。
3.换位思考的智慧
浩浩想玩同桌的小火车玩具，刚要伸手抢，突然想到：“如果别人抢我的玩具，我肯定不开心。”于是他问：“等你玩完，能借我玩会儿吗？”同桌觉得浩浩很懂事，痛快地答应了，两人还一起玩得超开心！
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家长助力指南：在家巩固友谊技能
家长们，在家也能帮孩子巩固这些小妙招！
1.角色扮演游戏模拟
和孩子玩“过家家”，模拟学校里分享玩具、解决矛盾的场景。在游戏过程中，引导孩子用学到的方法处理问题，让孩子更好地学会表达想法，理解小伙伴的感受，助力孩子友谊的小船稳稳航行。
2.日常故事分享与讨论
每天抽出一段时间，和孩子聊聊学校里发生的事情。当孩子分享与小伙伴相处的经历时，家长可以引导孩子思考不同的处理方式。比如孩子提到和同学争抢东西，家长可以问：“如果换一种方式，先问问同学愿不愿意一起玩，会不会更好呢？”通过这样的讨论，帮助孩子加深对友好相处方法的理解。
3.榜样示范与行为强化
家长在日常生活中要以身作则，展示友好、礼貌的行为。比如在公共场合主动分享物品、礼貌待人。当孩子在家中表现出分享、礼貌等友好行为时，及时给予表扬和鼓励，强化孩子的积极行为，让孩子将这些良好的相处习惯内化于心。
校园暖心行动，守护纯真友谊
1.每周心灵聚会，畅所欲言
每周的心理健康班会，就像一场温暖的心灵聚会。在班会上，大家分享和小伙伴的开心事、小矛盾。有一次，同学们分组聊合作办黑板报的事，有人想画花朵，有人想画星星，虽然有小争执，但最后一起商量，把花朵和星星都画上去，还得到老师表扬。通过分享，大家学会倾听，懂得遇到问题一起想办法，同学之间的关系也更亲密啦！
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2.心灵小卫士，温暖守护
每个班级都有一群特别的“心灵小卫士”——心理委员。他们经过培训，超会倾听和安慰同学。小雨发现同桌因为和小伙伴闹别扭不开心，就主动陪在身边，认真听他说，温柔安慰，还帮忙想和好的办法。心理委员每天记录同学们的情绪和矛盾，及时告诉老师，让老师能更好地帮助大家，守护班级里的友谊。
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3.心情晴雨表，捕捉情绪变化
学校的每日班级心情晴雨表，是了解大家情绪的神奇窗口。每个班级都有一面“心情墙”，贴着太阳、云朵、雨滴卡片。每天早上，同学们根据心情贴卡片。要是有人贴了“雨滴”，老师和同学就会关心他。明明连续两天贴“雨滴”，心理委员和老师一了解，原来是和室友作息时间不合闹矛盾了。大家一起出主意调整，让明明重新开心起来，晴雨表上又出现了灿烂的“太阳”。通过晴雨表，班级里的温暖和友爱一直都在！
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住校生活就像一幅徐徐展开的多彩画卷，小摩擦是画卷上的小褶皱，而和谐与友谊则是其中最温暖明亮的色彩。而这份在住校生活中学会包容、收获温暖、孕育成长的珍贵经历，终将成为记忆长河中熠熠生辉的明珠，照亮未来无数个独自前行的日子。愿每一位住校的小可爱，都能在这段独特旅程中，拥抱美好，与温暖同行。
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