相对于爸爸妈妈关心的食品安全、营养,宝贝们更关心的则是食物的味道:毕竟,能让同学们有食欲,主动吃光光饭菜,他们才能吸收到食物中的所有营养,健康长高高。


我们的食物色香味俱全,食谱要求每周一换,每周至少一个新品种,一周食谱中荤素搭配不重复,不但营养齐全,而且能让宝贝们胃口大开。


让我们一起来看看新华园幼儿园营养又美味的本周食谱吧!



周一

早餐:鸡蛋面穗汤 韭香小银芽 奶香小馒头
午餐:意大利酱肉面 煮面原汤
加点:香蕉 解暑绿豆水
晚餐:薏米红豆粥 莴笋炒香干 南瓜紫米卷


周二

早餐:西湖牛肉羹 蔬菜鸡蛋饼
午餐:咖喱鸡肉饭 冬瓜虾仁汤
加点:火龙果 竹叶菊花水
晚餐:莲子百合南瓜粥 黄瓜木耳炒鸡蛋 麻酱卷


周三

早餐:小米南瓜粥 西红柿炒茄瓜 红糖枣糕
午餐: 鲜香肉丝卤面 番茄紫菜蛋花汤
加点:千禧 酸奶
晚餐:五谷八宝粥 鲜香肉龙


周四

早餐:红豆坚果豆浆 五香茶叶蛋 茴香小油条
午餐:玉米杂粮饭 干锅鸡翅 茄汁双花 缤纷水果汤
加点: 苹果 豆奶
晚餐:黄金玉米粥 洋葱萝卜炒木耳 紫薯馒头


周五

早餐: 黄金玉米粥 炝锅土豆丝 麻酱卷
午餐: 滋补羊肉面 千层饼
加餐: 香香甜瓜 苹果热橙茶
晚餐: 麦片杂粮饭 丝瓜炒鸡蛋 牛奶棉花糖馒头


温馨提示:
小满是夏季的第二个节气,此时气温逐渐升高,雨水增多,湿热之气交蒸,人体易出现湿热困脾、津液不足等问题。饮食上宜选择清热利湿、健脾开胃的食材,小满时节的饮食需顺应“春夏养阳”的原则,兼顾清热与健脾。

