删除
绿树摇曳，鲜花绽开；
春尽夏来，诸物皆满。
小满，小满，麦粒将满，
伴着夏日的脚步，小满悄然而至。
删除
为了让孩子们感受中国特有的节气文化，更科学地引导孩子们了解小满节气的民俗，石泉县城关第三小学在小满这一节气到来之际开展了小满实践活动。希望通过这个活动，让孩子们多角度、多方面了解小满这一节气，使这一节气愈发盈满。
小满•寻由来
汉字“识”小满
删除
删除
班会“知”小满
删除
瞧，教室的黑板上精心绘制了与小满节气相关的标题和图案，突出了小满节气的特色。活动中，老师向学生们详细介绍了小满节气的来历、气候特点以及与之相关的农事活动，使学生们对小满节气有了更深入的了解。
小满•三候
删除
- 一候-苦菜秀
小满之日“苦菜秀”。苦菜，多年生菊科，于小满时，苦菜花呈现出秀丽景色。
- 二候-靡草死
后五日“靡草死”。靡草，按东汉郑玄的解释是荠、葶苈之类枝叶细的草。葶苈三月开小黄花，四月结子，因为是阴气所生，到入夏畏于阳气，便枯死了。
- 三侯-麦秋至
再五日“麦秋至”，夏麦可以收割了。秋者，百谷成熟之时，此于时虽夏，于麦则秋，故云麦秋也。
小满•古诗词
删除
古诗“颂”小满
听， “ 最爱垄头麦，迎风笑落红” “枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天”……这是同学们在诵读关于“小满”节气的诗歌。稚嫩的诵读声中表达了他们对小满节气的喜爱与歌颂！
书画“展”小满
删除
同学们记录和总结小满节气的活动和学习成果，发挥自己的想象力和创造力，用文字和图片记录下他们对小满节气的认识和感受。
删除
小满•知习俗
删除
浇灌“寻”小满
删除
小满时节，植物需要充足的水分，蔬菜在生长的过程中，需要细心照料。孩子们正在给瓜果浇水、松土，除草感受植物生长的过程，体验劳动的快乐！
蚕桑“祈”小满
删除
相传小满为蚕神诞辰，因此，江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。气温、湿度、桑叶的冷、热、干、湿都对蚕有影响。由于蚕难养，古代把蚕视作“天物”。为了养蚕有个好的收成，人们在小满举行祈蚕节。孩子们自己动手用黏土做出了可爱的蚕宝宝。
美食“品”小满
吃枇杷
删除
小满节气时枇杷成熟了。学生们品尝了美食的同时，也了解到了这些食物与小满节气的关系以及它们的营养价值。
删除
食苦思甜
小满小满，食得苦菜。苦，是夏天的本味，小满是一个“吃苦”的时节。孩子们自己动手，在家人的帮助下做出一盘盘的苦瓜美食，在自己辛勤的劳动下，似乎苦也变成了甜。“吃得苦中苦，方为人上人”，生命只有经过苦难的洗礼，才会变得神圣而崇高。要相信，吃过的每一种苦，最后都会成为甜。
删除
小满•养生小课堂
删除
小满养生的重点在于调理脾胃，清热利湿，预防暑邪。饮食上苦菜当令，推荐苦瓜炒蛋，不要贪凉，忌冰饮和甜腻糕点等。如果是湿热体质，多吃绿豆、丝瓜；气虚体质，可以喝黄芪水，避免劳累；阳虚体质的，喝喝生姜红枣茶，多晒背，补充阳气。运动方面要适度，晨起散步或者练练八段锦，微微出汗即可，忌大汗耗阳。
删除
删除
删除
删除
"小得盈满，恰是人生好时节。"通过这样寓教于乐的节气活动，不仅让同学们了解了传统节气文化，更在他们心中播下了文化自信的种子。学校将继续以二十四节气为载体，开展丰富多彩的文化体验活动，让传统文化如春风化雨般滋润孩子们的心田，让文化传承的薪火代代相传。
删除
编辑:喻梦樊 邹青青
初审:王 静
终审:朱成芹
单位:石泉县城关第三小学
