在成长的道路上，每一位小学生都是一颗充满希望的种子🌱，而心理健康，就是滋养他们茁壮成长的阳光雨露。为了帮助孩子们认识自我、悦纳自我，培养积极乐观的心态，魏县第六小学精心开展了“阳光心理 健康人生”心理健康主题班会，一起走进这场温暖又有意义的心灵之旅吧！
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🌈 班会精彩瞬间
1. 心理健康小课堂
老师通过生动有趣的故事和动画，向同学们讲解了心理健康的重要性。我们学会了：
✅ 认识情绪：开心、生气、难过都是正常的，关键是如何表达和管理。
✅ 积极心态：遇到困难时，告诉自己“我可以试试看”！
✅ 友好相处：与同学团结友爱，用温暖的语言传递善意！
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什么是心理健康？
我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。
健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德,每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。
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小学生心理问题？
叛逆，攀比，孤独，以自我为中心...
保持阳光形态
认识自己、了解自己，接纳自己、肯定自己、完善自己。
拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信，活泼开朗面对每一天。
学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
对自己要时常鼓励增强自信心。
多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。
注意锻炼身体，展现朝气活力。
多看书，从书中获取知识的力量，充实
自己，让自己更加强大，不欺负弱小。
🌻 我们的收获
通过这次班会，我们明白了：
✨ 心理健康和身体健康一样重要！
✨ 学会表达情绪，才能更快乐！
✨ 互帮互助，让班级更温暖！
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编辑： 张晓冉
审核： 李国锋
签发: 程爱芳
