小满至 清凉伴——幼儿园小班段小满节气活动记

小满是夏季的第二个节气，此时气温逐渐升高，民间素有通过饮食调节适应气候的传统习俗。为帮助小班幼儿感知节气文化，我园小班组结合小满"清热解暑"的特点，开展了丰富的节气主题活动。

小一班的小朋友们在老师的带领下制作"柠檬苦瓜饮"。苦瓜与柠檬的搭配既保留了传统饮食智慧，又通过酸甜口感降低了苦味，孩子们在观察食材、动手搅拌的过程中，初步体会到小满时节"苦夏"的饮食特色。

小二班则选择了更符合幼儿口味的"绿豆牛乳"。将煮熟的绿豆与牛奶融合，绵密的豆香与奶香交织，既满足了夏季补充水分的需求，又通过牛奶增加了营养摄入，孩子们捧着小杯子喝得津津有味。

小三班的"降暑绿豆水"活动以简单易行为特色。老师提前将绿豆熬煮至绵软，孩子们在活动中学习如何用小勺子将绿豆盛入杯子，再倒入适量的凉白开。一杯杯清透的绿豆水不仅带来清凉，更让孩子们直观感受传统饮品的制作过程。

小托班的活动别出心裁，开展了"清凉一夏——手工凉面"。考虑到托班幼儿的动手能力，活动以趣味体验为主：孩子们用模具擦出黄瓜丝，胡萝卜丝，在老师帮助下煮好后拌上黄瓜丝，看着自己参与制作的凉面，脸上都洋溢着满足的笑容。

本次小满节气活动通过生活化的饮食制作，让小班幼儿在动手操作中感知节气文化，既传承了传统习俗，又在夏日来临前为孩子们带来了专属的清凉记忆。