五月的校园，阳光正好，微风不燥。5月19日至22日，银川中关村中学以“心动力，向未来”为主题，开展了一场别开生面的心理节。本次心理节以趣味运动与心理成长为核心，通过创意活动引导学生探索内心力量，赋能团队协作，为校园注入蓬勃向上的"心"能量。
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启动仪式：以爱为名，唤醒心灵之花
5月19日上午，全校师生齐聚操场，共同开启心理节序幕。在庄严的国旗下，学生代表以《爱己如养花》为主题发表演讲，呼吁同学们"像呵护花朵一样珍视自我，用阳光心态浇灌成长的土壤"。简短而深刻的发言，为心理节注入了温暖底色。
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趣味心理活动：挑战中成长，协作中凝聚
5月22日下午，七年级全体师生迎来心理节的高潮——"助心力"趣味心理挑战赛。五大创意活动将心理教育与团队竞技巧妙融合，现场欢呼声与加油声此起彼伏：
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活动一：同舟共济渡“心”河
每班10人利用2块泡沫垫交替前进，在“渡河”过程中还要回答心理知识题。大家齐心协力，一边思考问题，一边规划前进路线。这个项目不仅考验了团队的协作能力，还让同学们学到了实用的心理知识，如“朋友难过时如何安慰”。
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活动二：心理耐力跳绳
每班选派25人接力跳绳，每位同学需完成20个跳绳。跳绳过程中难免会中断，但每次中断后，同学们都会相互鼓励。"成长型思维"融入每一次坚持；
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活动三：彩虹圈光盘比拼
班级对战中，每组2人通过扭动腰部将光盘移到对方区域。趣味中激发身体协调与策略配合；
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活动四：赛龙舟
班级全员上阵，龙舟竞速点燃热血，规则严明中彰显团队精神。
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活动五：袋鼠跳
十个班分两轮同时进行迎面接力赛，参赛人员套着袋子跳跃前进。过程中，袋子掉落或摔倒的情况时有发生，但同学们都迅速调整状态，继续投入比赛。这个项目锻炼了同学们的身体协调性和应变能力，也让大家明白了遇到困难不要轻易放弃，要勇敢面对。
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此次心理节通过寓教于乐的形式，将心理健康教育融入团队协作、情绪管理与自我突破的实践中。正如活动负责人徐华老师所言："我们期待每一位学生都能在挑战中发现内心的力量，在合作中感受支持的温度，真正成为自己心灵的舵手。"
未来，银川市中关村中学将继续深化心理健康教育，让"心动力"持续滋养每一位学子的成长之路。
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编辑：石培爽
图片：马荣花 心理组全体成员
初审：徐华
复审：李建学