【美好“食”光】把营养装进每一餐！昌吉市第四幼儿园一周美味食谱（5.19—5.23）

        我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。接下来让我们看看四幼的小朋友们上一周（5月19日-5月23日）在幼儿园吃到的美食有哪些吧！

一周美食回顾

          上周碳水化合物丰富：包含小油馕、卡通饼干、牛角包、大理石曲奇等，能为幼儿提供充足能量 。优质蛋白质补充：有水煮鸡蛋，富含人体必需氨基酸，利于幼儿生长发育。维生素与膳食纤维：时令水果提供多种维生素（如维生素C、维生素A等 ）和膳食纤维，促进幼儿肠道蠕动。草莓蛋糕、蛋挞、酸奶在提供能量同时，增加了钙、脂肪等营养成分。晚餐营养情况主食多样：有什锦炒饭、花卷、红枣发糕、清汤牛肉面（手工面 ）、肉卷子、营养稀饭等，提供碳水化合物，保证能量供应。副食营养均衡：汤品中含牛肉、山药、藕片、土豆等食材，搭配蔬菜，提供蛋白质、矿物质（如铁、锌等 ）、维生素和膳食纤维，营养丰富且均衡。

       下周美食预告（5月26日---5月30日）

        特别提示：近期高温炎热，为帮助孩子们消暑降温，根据实际天气情况，我园会为幼儿精心准备绿豆汤、酸梅汤等清凉饮品，助力宝贝们健康度夏！

         爱在一日三餐里，唯有美食不可辜负。为了小朋友们的饮食营养更加均衡，我们也会继续努力做到让孩子开心，让家长放心。