从刚到检修班时什么都不会，到成为电力行业的专家，从第一次爬铁塔时发抖恐惧，到什么工作都冲在最前面，从无奈面对同事触电死亡，到发明了解决实际问题的各种“神器”，从一名普通的电力工作者，到党的二十大代表……
龙福刚自言，由于部队出身的缘故，他平时不仅吃饭快，连说话也快。于是，在他语速较快的叙述中，慢慢翻开他丰富多彩、波澜壮阔的人生。
退伍兵进入输电管理所
1998年12月，龙福刚被分配到兴义供电局输电管理所。
他第一天到输电所报到的时候，遇到现在的党委书记胡为华。胡为华当时是班组的组长，看到龙福刚，他左瞧瞧，右看看，觉得这个小伙子精气神特别好，身体素质也比较好。他找到输电所的领导，要求把龙福刚安排到自己的班组。
龙福刚确实和一般人不一样，他是一名退役军人。他在河北保定38军当过三年兵，在部队的第一年，龙福刚呆在机关，为政治部副主任当工务员和警卫员，他从首长身上学到很多东西，包括怎样面对困难、树立正确的人生观和价值观等。龙福刚不满足，他想自己当兵就要去摸枪，万一哪天真的上了战场呢，于是他主动要求去钢刀五连锻炼。在那儿，他又遇到连长、排长，他们对龙福刚的影响很大。三年下来，部队这座大融炉把龙福刚炼成一块守时、服从命令、雷厉风行、信念坚定的“好钢”。
龙福刚的工作内容主要是检查电力线路。几天后，师傅带他去爬铁塔，这铁塔真高啊，站在下面望去，高耸入云。龙福刚爬上十五层楼高的铁塔，一阵恐惧猛然攫住他的心，他感到铁塔在晃动，两条腿也控制不住地发抖。因为紧张和恐惧，不一会儿，汗水湿透了他的衣服。他在上面紧紧抱着铁塔，不敢说也不敢叫。
“龙福刚，你怎么这么长时间还不下来？”师傅在下面喊他。
龙福刚不好意思承认自己恐高，就撒了一个谎，“哎呀师傅，站得高也望得远，上面的风景好，我想多看看。”
这话没毛病。贵州都是山，铁塔又修在山上，开门见山，在山顶看远处的风景确实好看。第一次爬铁塔，龙福刚用机智在师傅那里蒙混过关。
话说得没问题，但他的行为又忠实地“出卖”了他。下来时，龙福刚战战兢兢，两只手紧紧抱着铁塔死不松手，一副狼狈相。
回来后龙福刚进行了反思，这是自己的工作和饭碗，如果以这样的状态去面对肯定不行。这份工作或许以后要干一辈，该怎样捧好手中的饭碗呢？
龙福刚是一个要强和有危机感的人，他从部队退役参加工作前，就害怕自己因为干不好而被淘汰。
回来之后，龙福刚一有机会就去找铁塔反复地去爬去练，慢慢地，他克服了恐高。后来他当了师傅以后，教导徒弟，“其实我也恐高，我也怕爬铁塔，但没办法，这是你的工作和饭碗，你不可能把你的饭碗砸在自己手中，如果这样多可惜。”
为了学到更多的技能，每一次其他班组出去巡视和检修而他自己的班没有工作的话，龙福刚都会主动要求带上他。龙福刚谦虚地向他们请教，并力所能及地帮他们做一些简单的工作。这些师傅都喜欢带上他，这个小伙子不错。
在爬铁塔的过程中，龙福刚慢慢地修炼出一种一般人所不具备的境界。很多人觉得巡视、检修输电线路，每天要重复面对冰凉的铁塔和电杆，因而比较厌倦这种枯燥的工作。而龙福刚通过改变思维方式，得出了一个完全不同的结论：每次爬铁塔，每座山峰不一样，天气心情不一样，道路不一样，甚至身边的同事不一样，充满了新鲜感，如此一想，就会充满工作激情。他跟身边的同事说，我们应该感谢单位，他发着工资，让你带着装备去徒步旅游，看贵州的大好河山——思路决定出路，有了这样的思路，何愁工作干不好。
38军有着光荣的革命传统，在部队，龙福刚听过战斗英雄讲他们的故事，看过布满弹孔和血迹的旗帜，他感到非常震憾，革命先辈为了战友忘记自己安危、向前奋力冲的精神深深鼓舞了他。慢慢地，他的心中镌刻了一种向前冲的精神，他把这种精神带到了地方上，工作中，他凡事都冲在最前面。
掌握了专业技能后，每次有抢修任务师傅都会打电话给龙福刚。龙福刚平时的工作比较忙，有一个周末，他好不容易有时间和女朋友出去玩，突然，师傅的一个电话打来了，“有抢修任务，你赶快到办公室。”龙福刚想都没想，就把女朋友撂在一边，“你先去玩吧，我有抢修任务，要赶回单位。”说完头也不回地匆匆离去，女朋友气得在路边跺脚瞪眼。刚谈恋爱时，女朋友对龙福刚意见比较大，后来就慢慢就习惯了，如今他们已是一对幸福的伉俪。
到了单位后，龙福刚带上工具包就跟着师傅出发了。龙福刚的工具包是全所最重的一个，接地线、螺丝、螺帽……里面什么工具都有，拎上工具包就可以出发。这也是龙福刚在部队上养成的召之即来，来之能战的作风，时刻都处于备战状态。他的成功还有一个秘诀，不会拒绝，什么工作安排给他都会接受。
通过跟别人学习和自学，龙福刚的成长比一般人要快得多，因此在工作中有三次破格。第一次破格是在师傅的坚持下，龙福刚破格进入了带电作业班，进入带电作业班要有三年的工作经验才行，而龙福刚当时刚分到输电管理所没多久。一第二次破格是在一年之后，龙福刚通过考试和努力学习，破格成为工作负责人。第二次破格是在三年之后，龙福刚破格成为带电作业班最年轻的班长。龙福刚一路成长，用三年时间完成了十年、甚至更长时间才能完成的成长历程。
每次作业，龙福刚都冲在最前面。他习惯性的话是，“我第一个上，你们在后面”，声音镪锵有力，掷地有声。有一次，龙福刚检修线路时正值凝冻天气，铁塔上覆盖着厚厚的冰。龙福刚系好安全带，爬一步用锤子敲一下冰，等冰敲下来了再接着往上爬，最后花了好长时间才爬上铁塔。冰敲掉后，龙福刚才让其他人上。他爬上铁塔后发现，自己的两只手全冻僵了。原来，刚才敲冰的时候一些冰碴子掉进了手套，这些冰碴子在手套里融化了。
龙福刚喜欢凡事亲历亲为，或者说他是个闲不住的人，他的词典里根本没有出勤不出力、磨洋工等词语。他在铁塔下面看别人在上面干活，心里会发慌，担心对方做不好或发生意外。对于生手，他会不放心，看到生手在上面干活，没多久他就会说，“你下来吧，还是我上。”本来一个小时可以完成的工作，生手可能需要一个半小时，龙福刚也看不下去。他甚至见不得别人干活，心想，你要干的话我带着你干，或者两个人一起配合，我在横架上，你下导线，出什么问题我好指导你。自己有了孩子以后，龙福刚这种护犊之情更盛了，他觉得在班上他是家长，要保护好每一个人的安全。
供电局每项工作都是高危工作，每年都有或大或小的安全事故发生。2001年8月15日，龙福刚和一名同事去抢修。天刚下完雨，龙福刚左手三米远的地方有一个水塘，同事无意中踩在水塘上，突然，带电的导线将他击倒，他一边拼命挣扎，一边抬起头看着龙福刚，却说不出一句话。由于没有抢救的条件和措施，龙福刚只能眼睁睁地看着他在死亡线上挣扎，那一刻，他觉得自己非常无能和无助。七八分钟后，龙福刚和同事通过工具将他抢救出来，打了120等待救护车赶来。等待的时候，龙福刚没有放弃，对同事进行人工呼吸，但最终还是回天无力，同事死在他怀里。
几分钟前还是一个活人，突然在自己怀里永远地离开了，龙福刚瞬间觉得天都塌了。这位同事很年轻，才24岁，还有半个月就结婚了，他还是一名独子。龙福刚感到很悲痛，他和这位同事关系非常好，以往，他们一起去抢修的时候，一路上有说有笑，还一起喝一瓶矿泉水。事情发生的第二天，同事四五十岁的父母头发白了一半，此刻，龙福刚才明白了什么叫一夜白头。同事的死，成为龙福刚一辈子挥之不去的痛，每次想起那惨烈的一幕，他的心就会滴血。他对这件事永远都无法释怀，每年8月15日就会想起这名同事。
安全大于天，这件事警醒着龙福刚在工作中永远要记住安全。他暗暗发誓，在今后在工作中，一定让兄弟战友不再受到一点点伤害。
危难时候显身手
2008年，贵州发生百年一遇的凝冻灾害，龙福刚受命带队从黔南州赴黔东南州凯里支援，对一条一百千伏的线路进行抢修。这条线连接三穗、天柱、岑巩三个县，关系着一百多万老百姓的用电。
当时已经停电一个月，老百姓晚上只能点焟烛。很快，当地各个店铺的焟烛被抢购一空，没多久就脱销了，即便像手指粗的焟烛涨到十块钱一根，也买不到，老百姓只能天天烧柴。
看到抢险队到来，热情的老百姓“哗”地全都围过来。他们用迫切的眼神问龙福刚，“同志，你们是来搞抢修的吗？”龙福刚点头说是。老百姓接着问，“什么时候能够用上电啊？”并表示，抢修队需要他们做些什么，比如用牛马拖工具之类的，都可以帮着干。此刻，龙福事感到了自己作为光明使者的意义和价值，自己的工作虽然辛苦，但意义重大，在老百姓心中是如此高大。
龙福刚的眼睛有些湿润。这名退役军人觉得仿佛又回到了战争年代，听到国民党占领地区的老百姓对解放军说，“你们需要我们做什么，我们来干”。龙福刚心里充满了热情，恨不得马上冲上山去搞抢修，为当地老百姓送去光明和温暖。
赶到现场，龙福刚被吓了一跳，灾情的严重出乎他的想象。他以前抢修过那么多次都没遇到过这种情况：需要将6根电杆扛到山顶，每根电杆重一点五吨，从山脚走到山顶需要三个小时。正常情况下，在各种人员、材料、工具齐备的条件下，完成这样的抢修工作最快也要15天，而指挥部只给四天时间！带队领导见状说任务好像完不成，想打退堂鼓。
关键时候，龙福刚挺身而出。他去现场看了以后，接下了难以想象的艰巨任务。作为从黔西南州抽调到黔东西州支援的人员，龙福刚觉得不能打退堂鼓，丢不起这个脸。这是一个政治任务！当时，他心中只有一个强烈的愿望，让全县三百多万群众在大年三十那天有电，在大年三十那天看到光明。龙福刚他们是2月3日到岑巩的，此时离过年还有四天的时间。
龙福刚立下了军令状，保证完成抢修任务。天空一直下着雪，地上结了厚厚的冰，山上的更厚。天气寒冷，但龙福刚他们冒着严寒就干了起来。当地老百姓帮忙把断的旧导线线头找到后，龙福刚他们用临时的方法接起来先用。为了期盼早日用电，当地成千上万的百姓都来看，连岑巩县的县长也亲自到现场，场面非常壮观，人山人海。龙福刚从山上往下一看，密密麻麻全是人，像蚂蚁一样。扛电杆只靠抢险队的几个人不够，就协调当地的武警战士和老百姓帮忙一起往山上抬。在山上，龙福刚带领大家没日没夜地干，饿了就着雪水吃压缩饼干，困了穿上棉衣在山上找一个有草的干的地方，钻到里面睡半个小时，醒来接着干。
高速上的冰雪有好几厘米厚，路上没有一辆车。龙福刚他们作为抢险队，被颁发了特别通行证，交警专门为他们在高速路上打开一个小口。但是，这种“特权”不是好事，并不值得庆贺，他们在上面开车像划船一样，非常危险。要不是军令如山，必须在2月8号大年三十那天供电成功，谁又愿意在高速路上划船呢。
作为抢险队队长，龙福刚的任务格外地重，每天需要在几个点之间来回跑，每天要走十几公里。山上的冰雪有四五十厘米厚，龙福刚踩着冰雪走，口渴了就弄一点雪到嘴里，边走边嚼。后来他发现自己的嘴唇开裂了，还长泡，他自己也不知道是嚼雪的原因，还是压力特别大的缘故。
有一次抢险时遇到一个很严重的情况。有一根三级电杆倾斜了，已没有其他电杆可用，唯一的办法是把它拉正。龙福刚的一个同事用一根绳子套住电杆往一头拉，可是并不好拉，如果动作太大，稍有不慎就有可能倒。电力是一个系统工程，这根电杆太重要了，维系着整个抢修工作的成败与否，如果倒了，那之前所有的抢修就前功尽弃。同时，电杆倒了，人也可能被压在电杆底下，发生可怕的安全事故。龙福刚看着他，感到心提到了嗓子眼，同事每走一步，他就会心跳加速一次。整个过程，龙福刚一直担惊受怕地盯着同事，只到同事拉正电杆，并在一头把绳子拴好，他才舒了口气。
电杆拉正后，晚上，龙福刚他们就用发电机在山上挑灯夜战，修复电路。不过龙福刚对这根电杆始终不放心，回到驻地后仍一直关注着它。
在大家的共同努力下，龙福刚带领同事们用了三天时间就完成抢修，比预计的时间还提前一天。
抢修结束后，当天晚上龙福刚从山上下来。天下着大雪，龙福刚往山下走，在山下工作三天三夜时不觉得累，可此刻他觉得身上没有一点力气，抬腿走路都很艰难。原来，工作完成后，龙福刚的压力彻底释放，人就像被抽空了一样。平时两三个小时走的山路，这次他走了四五个小时。
到了山下，龙福刚看到路边亮起了路灯，老百姓家里也亮起了灯，耳边还不时传来老百姓的欢呼声，“有电啦！”“来电啦！”搞了那么多次抢修，龙福刚第一次感到这么踏实和满足，第一次觉得电力抢修工作是如此有意义。
可是还不能停下来好好休息，每年春节兴义要保供电，他们连夜又从黔东南赶回兴义。大年三十那天，龙福刚回到兴义，第二天休息了一天，初二开始又接着上班。
正月十四晚上，晴隆县又发生线路故障停电，龙福刚带人连夜赶去搞抢修。去岑巩抢修时，单位给每个人配了一双部队穿的防滑靴，龙福刚准备拿出来穿，可是他的脚怎么都放不进去，他才发现，靴子已严重变形。原来，他在岑巩抢修时，白天穿着靴子在雪地里走，因为一心一意扑在工作上，雪跳进靴子里化成水他也感觉不到冷。到了晚上，他发现靴子里有水后脱下来用火烤，烤完接着穿。水里火里的，时间一久，这双靴子变形了。
一到冬天，晴隆到处都是雾，能见度很低。开了三个小时的车，龙福刚他们在凌晨时分抵达晴隆。到了目的地，顾不上歇口气，他马上带人开干，找到故障地点后立即抢修。正月十五元宵节下午五点，抢修工作完成，晴隆城里又亮起了万家灯火。
只做能解决实际问题的发明
电力行业发生安全事故是家常便饭。有一次，龙福刚他们带电检修一条200千伏的高压输电线路，结果差点酿成安全事故，如果事故发生，可能去的七八个人会全部倒下并烧成焦炭。这次问题出在哪里？原来，工具安装在导线上后发生移位，导线会放电，瞬间把人烧焦。幸好，他们采取了安全措施，否则后果不堪设想。
回来后，龙福刚感到特别后怕，如果发生安全事故，他对自己的家庭和同事的家庭都交待不了。以前龙福刚带同事搞带电作业检修时也发生过一些小状况，看见过电线的火花，听见过放电声，甚至被电麻过，但都没这次危险和让他提心吊胆。他开始思考，怎么才能改变这种工作状况？
龙福刚去废品收购站花5块钱买了一堆废铁，量了尺寸，画了草图，作好设计图后开始加工。通过切割焊接，他发明了什么，这个看似简易的东西放在铁塔上特别安全便捷，拿到实际工作中操作时非常实用。这是龙福刚的第一个发明，他发现，原来可以通过发明创造解决工作中的一些问题，让不安全的工作变得更加安全，还可以提高工作效率。龙福刚尝到了甜头，从那以后，他的发明就一发不可收拾。
电力检修人员在爬电杆的时候要用脚扣，原来的脚扣只有一根皮带，套在脚上像穿拖鞋一样。由于接触面积非常小，检修人员穿着脚扣会打滑，甚至脚扣会掉下来。龙福刚自己就遇到过这种情况，有一次他爬电杆爬到一半的时候，脚扣突然掉了，他上不去也下不来，情况很危险。最后没有办法，他只能抱着电杆往下滑，滑到地上后，他感到大腿内侧火辣辣地痛，低头发现裤子被磨穿了，大腿内侧的皮也磨破了。
回来后他问了很多人，他们说都遇到过这种情况，但没有人考虑过怎么去解决这个问题。龙福刚暗下决心，一定要把这个问题解决掉。慢慢地，他脑中有了新型脚扣的雏形，但他动手能力不行，于是就拿了幅旧脚扣来到家门口的补鞋摊，请补鞋摊师傅帮忙一起改进。
雏形出来后，龙福刚感到不太满意。他又自费去了福建的莆田，因为他知道那边做运动鞋的比较多，运动鞋的材料、柔韧性、强度都非常好。去的时候是七月份，天气特别热，龙福刚顶着烈日在材料市场四处转悠。后来他找到了加工的材料并研制成功，受到很多人的欢迎。
新脚扣作了胶皮改进后不再打滑。原来新员工培训爬电杆需要半天时间，用了这种脚扣后，三十分钟就能学会爬电杆，并且不用担心脚扣打滑和掉的问题。老师傅也喜欢用这个脚扣来翻越变压器等障碍物。以前的脚扣人们担心它会掉，现在这个脚扣像口香糖一样粘在人的身上，想甩也甩不掉。年轻的徒弟给这个脚扣起了个时髦的名字，叫登杆神器。这个发明虽然不起眼，但作用很大，如今，南方电网在全国一些地方大规模推广和使用这种脚扣。其他行业的也慕名而来，邮电行业知道后将这种脚扣引入公司使用。
高空检修时会遇到这种情况，员工趴在比鹌鹑蛋粗一点的导线上工作，由于导线非常长，会左右晃动，有风时晃动的幅度更大。导线一般都距离地面几十甚至上百米，工作人员在上面作业像在玩高空杂技，非常不安全。
龙福刚自己就遇到过这样的情况。有一次，他因为平衡没掌握好，从一根离地面几十米高的导线上掉下来了，整个身子悬在半空，最后同事从铁塔的另一边爬过去才把他救下来。更痛苦的是，龙福刚还不能休息，工作还没完成，他得重新爬到导线上工作。
经过冥思苦想和反复实验，期间又自费跑了贵阳、昆明、曲靖等地，最后龙福刚发明了检修梯。这是一种折叠型的楼梯，打开后，一端挂在导线上，下面是一个平台，可以坐，可以站，甚至可以躺，工作人员可以非常舒服而安全地在上面完成检修工作。以前检修一个绝缘子大概需要一个小时，现在用了这种检修梯后只需十分钟。龙福刚一位在铜仁思南供电局工作的徒弟用了检修梯后在群里发了一张照片，说了一句话，“这个工具挺实用的，不用再担心脚软了”。以前站在高空往下看脚会发软，现在有了这个检修梯，大家在高空如履平地，不仅效率高，而且劳动强度也大幅降低了。
随着技术条件的改进，无人机也被引入到电力行业。龙福刚的发明与时俱进，不再只围绕着电杆、导线、变压器等电力行业传统的设备，而将视野进一步拓展到无人机上。
无人机在使用过程中面临一个问题，由于电池容量有限，一般只能飞行二十分钟左右。同时，无人机的电池在保管、运输、充电、使用中有很多危险，因为它是锂电池，碰撞后会爆炸燃烧。龙福刚他们曾遇到过这个情形，检修时将电池放在背篓里背着上山，结果不小心磕碰到了，差点形成短路。针对这个问题，龙福刚和同事一起发明了车载无人机电池回护箱，这种车载无人机电池回护箱不仅安全，而且非常方便，随时随地都可以充电，有利于解决输电、变电、配电中遇到的一些问题。它的发明引起了小小的震动。
近年来，国家越来越重视发明创造，单位对职工的创新也越来越关心，在这种形势下，龙福刚成立了工作室。工作室主要做两项工作，一是把原来的创新成果申请专利，进一步完善后推向市场，让更多的人享受到创新发明的成果。至今，工作室已获得25项国家专利。二是以工作室为平台，龙福刚带领徒弟们一起搞发明创造。龙福刚始终坚守一个信念，发明要能真正解决问题，不是为了发明而发明。工作室每年都有新的发明，但绝不片面追求数量。
龙福刚发明最多的还是关于安全的产品。2001年8月15日他好兄弟的死亡，他在工作中遇到的众多安全事故，时时刻刻像一面警钟敲打着他。在他心中，为了完成项目搞创新发明，或者为了拿奖而发明，都没有什么意义。为解决实际问题而发明，这是龙福刚至今秉持的初心，也是他始终不渝的坚持。“我要做真正意义上的发明，发明只有真正有用了，才会得到大家的认可。搞发明我要的是口碑，而不是奖杯。”龙福刚的话真诚而朴实。
让龙福刚感到欣慰的是，原来存在的很多安全隐患，通过他们的发明创造迎刃而解。虽然电力行业如今依然有危险，但已经大大降低了，且变得可控。虽然还在做和以前一样的工作，但员工心里有底了。在电力行业，通过发明创造，“高高兴兴上班，平平安安回家”这句平素见惯的口号正在变成现实。
成为二十大代表
祖国在发展，个人在成长。通过自己的努力，龙福刚慢慢成长为技能专家、正高级工程师，并享受国务院特殊津贴。近年来，他还获得了很多荣誉，最让他骄傲的，是成为二十大代表。
2022年4月份，龙福刚参加贵州省十三次党代会，会上当选为代表。刚开始他也没有多想什么，但当选后，他慢慢感到氛围不一样了。通过各种培训，他渐渐认识到，作为党代表，自己不仅要代表贵州一百八十多万党员，代表贵州电网的一万多名党员，更要代表党员的先进，代表基层的老百姓。这些年来，在党中央和习近平总书记的关心关怀下，每个人身边都发生了翻天覆地的变化，每个人都过上了好日子。
10月份，他作为党的二十大代表进京参会，这次特殊的行程给他留下了深刻的印象。
10月13日，龙福刚入住天坛宾馆。打开房间大门后，他惊讶地发现，里面摆着贵阳的北极熊矿泉水，遵义产的遵义红，凯里雷山产的绿茶，此外还有贵州的刺梨汁，贵州的刺梨干，贵州安顺的牛肉干。一瞬间，他的自豪感爆棚。过后他细想了一下，这些东西每个省都有，为什么不放其他省的而单单放贵州省的？想到最后他恍然大悟，这是党给咱们的机会，贵州的森林覆盖率超过百分之六十三，守住了绿水青山，才有机会给这次大会带去天然绿色的有机农产品。
南方电网的董事长是广东代表团的代表，龙福刚去拜访他的时候，对方用白极熊矿泉水烧开后泡遵义红和雷山绿茶，边喝边赞扬水好茶好。龙福刚听了觉得非常骄傲和自豪。
不只在宾馆的房间有贵州的身影，其他地方也有贵州的身影。吃饭的时候，贵州代表团和陕西代表团在同一个餐厅，中餐和晚餐都是自助餐，以贵州菜为主。陕西代表团的一名党代表坐在龙福刚的对面，夹菜的时候看到折耳根有些发呆，龙福刚见状说道，“党代表，这个折耳根是好东西啊。”对方说，“我知道，我先看一下。”说毕，他夹起一根折耳根，放在鼻子下闻了一下，然后又用牙齿轻轻咬了一口，最后慢慢把整根折耳根吃了下去。龙福刚理解他们，陕西人确实不习惯吃折耳根，但贵州的折耳根在二十大得以向全国人民推广，龙福刚再次感到自 豪感爆棚。
10月16日，二十大正式召开。贵州代表团在正中位置，而龙福刚坐的位置，他至今仍记得很清楚——7排8号。7排8号离习近平总书记只有十多米，龙福刚抬眼望去，总书记的形象非常清楚，那一刻，龙福刚既激动又自豪。开完会，龙福刚想，要感恩党，要在二十大精神的指引下发挥自己的作用，带领身边人去好好干。
回来后，宣传党的二十大精神成了龙福刚工作的一部分。
之前，龙福刚有过一些宣讲的经历。2021年，龙福刚荣获全国最美退役军人，国家退役军人事务部看到他的事迹后，发现他的成长经历跟别人不太一样，走上工作岗位后，从什么都不懂开始现学，成长为一名专家。国家退役军人事务部联系了龙福刚，让他当全国老兵宣讲团的成员，去各个地方宣讲。
二十大回来后，龙福刚宣讲的机会和次数更多了。
他走进小学、中学、大专院校，去学校宣讲。龙福刚问孩子们为什么要读书，读了书要干什么，他说周恩来总理说为中华之崛起而读书，现在要为中国现代化读书，为中华民族的伟大复兴而读书。龙福刚结合时代的发展需要来讲读书的道理，帮助孩子们树立正确的人生价值观。
他去部队宣讲。龙福刚是一名退役军人，他去部队宣讲，实际上是老兵回部队。他来到一个团，有三千多人，现场坐不下，后来通过线下加线上的方式来解决听讲的问题。另一支部队知道后，又把龙福刚强行留下来，邀请他去讲了一场。龙福刚在部队的宣讲反响非常好，因为龙福刚是从部队出去的，在地方建设中发挥光和热，取得了成绩，也为部队争得荣誉。战士听了感同身受，觉得无比光荣。
他去乡镇宣讲。就在乡镇的大坝上开坝坝宣讲会，屏幕也没有，什么都没有。龙福刚站在那里讲，乡亲们席地而坐。龙福刚结合电力的发展，民生的改善，道路的建设，用老百姓听得懂的话讲。坝坝宣讲会，他前前后后、大大小小讲了接近一百场。
龙福刚的宣讲既朴素又精彩，还有特色。因为他是来自基层的党代表，他结合个人的成长经历和党的好政策来讲。在中国共产党的领导下，国家不断发展强大，得益于好的政策，一线的工人和普通老百姓成长起来，享受到原来享受不到的待遇和荣誉。龙福刚说他不会讲大道理，只会结合自己的成长经历和实际来讲，但恰恰这些不是大道理的东西才能让大家看得见，摸得着。龙福刚理解的贯彻落实二十大精神非常简单，就是做好自己的本职工作。实现中华民族传大复兴的中国梦，就是每个人努力干，每一滴水汇聚成江河大海。
2024年初，龙福刚在贵州电网党校给来自广东惠州的访问团宣讲，他朴素而精彩的宣讲再次引起了他们巨大的兴趣。龙福刚结合贵州这些年大数据、道路、环境、民生等各方面的发展，结合工作实际去讲解。讲着讲着，他讲到了去年比较火的村超、村BA，为什么会这么火？龙福刚说，因为在十八大之后过上了小康生活，人们才有精力去踢足球，打篮球。为什么发展这么好？龙福刚说因为听党的话，跟党走，有了好日子之后用实际行动表达对党的感恩，用纯朴的传统的体育赛事踢足球和打篮球，增强身体素质，表达对党的感恩之情。一般的宣讲都是教条式理论式的，龙福刚的宣讲让惠州访问团的人耳目一新，他们听了非常感兴趣，还说龙福刚应该去旅游局做宣传大传。这场宣讲龙福刚讲了一个半小时，讲完后对方意犹未尽，要求第二次开班时一定还要让龙福刚来讲。第二次开班 ，龙福刚按惠州访问团要求，一口气讲了两个小时。
在西部大开发的时代洪流中，在电力行业的战线上，龙福刚这个老兵，一直盛情绽放着，用他的雷厉风行，用他的执着信念，用他的拼搏精神，向着胜利冲去。