当五月的阳光
温柔地洒向校园
一场充满爱与温暖的
心灵之旅，在华师一
光谷汤逊湖学校（北校区）
悄然启程！
为守护学生的心理健康
帮助大家在成长路上
快乐“升级”，学校启动
“5·25心理健康月”
系列活动
从趣味满满的主题体验
到干货满满的家校课堂
超多精彩内容轮番上阵
快跟着我们一起
直击现场吧！
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一、专业引领，筑牢心育根基
活动伊始
学校组织专职心理老师
为心理委员们开展了
心理健康专题培训会
何梦琪老师深入浅出
地讲解心理健康的标准
常见心理问题的识别方法
以及心理委员的
职责与工作技巧
通过生动的案例分析和
互动交流，让心理委员们
对自身的角色
有了更清晰的认识
掌握了倾听、共情
等基本心理助人技能
为日后开展班级
心理互助工作
奠定了坚实基础
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二、沉浸体验，探秘心灵驿站
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为增进学生对心理健康
服务的认知
小学部与初中部
开展“探秘心灵驿站”
——参观心理咨询室
在心理教师的引导下
学生们有序参观了
放松室、宣泄室
团体辅导室等功能区
亲身体验沙盘游戏
情绪宣泄器材等
沉浸式的体验
让学生们消除了对心理
咨询的陌生感与神秘感
部分学生表示
“原来心理咨询室这么
温暖有趣，以后遇到困惑
我也敢主动求助了！”
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三、云端赋能，凝聚家校合力
为提升家长的心理健康
教育意识与能力
学校通过线上直播平台
开展家长心理健康专题培训
讲师围绕“当‘玻璃心’遇上成长
构建孩子的心理免疫系统”
这一主题，分析常见亲子矛盾
背后的心理成因
为家长们提供了
与青春期孩子相处的
实用指南，培训吸引
千余名家长在线参与
评论区互动热烈
家长们纷纷表示
将以更科学的方式
陪伴孩子成长
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四、主题班会，点亮心灵灯塔
我校围绕不同学段需求
开展了别开生面的
心理主题班会
小学部以“我的情绪我做主”
为主题，引导学生
认识情绪、学会表达
七年级聚焦
“认识自我，悦纳成长”
帮助学生探索自我
八年级以“青春不叛逆，
成长有密码”为核心
探讨青春期沟通与自我管理
九年级则以“为心赋能，
从容应考”助力中考
通过压力释放体验
与心理调适技巧讲解
缓解考前焦虑
此次活动为学生
提供了心灵滋养
让成长之路更有力量！
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五、童心绘梦，传递心育力量
小学部开展
“525心理安全黑板报”
创作活动，各班级
紧扣学段特点设计主题
教室后墙变成了
孩子们的心灵画布
这些充满童趣的板报
不仅装点了教室
更让心理健康知识
变得触手可及
路过的同学总会停下脚步
在一幅幅作品中
收获温暖与力量
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这个五月，汤校的校园里
满是心灵成长的精彩
从心理委员们
“充电升级”的
心理培训课堂
到同学们探秘
心理咨询室的新奇体验
从云端家长课堂
的热烈互动，到班级里
妙趣横生的主题班会
再到小学部五彩缤纷的
创意黑板报
每个角落都跃动着
温暖与力量
心理健康月活动
在每个人心中播下了
向阳生长的种子
未来
学校将继续化身
"心灵守护站"
用爱与专业陪伴同学们
解锁更多成长惊喜
让灿烂的心灵阳光
洒满校园的每一寸角落！
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撰文 | 李雪
照片 | 张泽霖 各班班主任
编辑 | 朱婷婷
责编 | 王晓芸
审核 | 杨 鹏