2025年5月31日是第38个世界无烟日。为普及控烟法律知识，科普烟草危害，引导同学们树立健康生活理念，远离烟草侵害，5月23日下午，石岐西厂小学四年级全体男生在电教室参加了“粤烟普法”进校园专题宣讲活动。本次活动由中山市烟草专卖局第一管理中心刘卓老师主讲。刘老师围绕“我国烟民现状”“二手烟危害”“电子烟种类与风险”以及“科学远离吸烟”四大主题展开讲解，现场互动热烈，师生反响积极。
一、了解烟民现状，数据触目惊心
讲座伊始，刘老师以通俗易懂的语言和触目惊心的数据，让孩子们深刻了解到当前的烟民现状，尤其是青少年吸烟问题突出，吸烟年龄更呈现低龄化趋势。看到这一组组详实的数据，现场一片惊叹声，这些触目惊心的数据让在场师生深刻认识到，吸烟不仅是个人健康问题，更是关乎国家未来发展的社会议题。
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二、认清吸烟的危害，远离隐形威胁
烟草是健康的隐形杀手。在讲座中，刘老师向同学们介绍了烟草的成分，阐述了吸烟可能导致的多种疾病，并强调了这些疾病对个人生活质量和寿命的巨大威胁。为了让同学们更深刻地认识到吸烟的危害，刘老师还通过真实生动的案例与实验，给同学们解析了二手烟、三手烟对青少年健康的危害，提醒孩子们不仅要自己远离烟草，还要劝说家人避免在室内吸烟，保护家人尤其是老人和儿童的健康。
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三、认识“新型陷阱”，向电子烟say no
虽然电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，不含焦油，但仍含多种致癌物质，具有与卷烟相似的外观、烟雾、味道和感觉。针对青少年中流行的电子烟问题，刘老师还向同学们讲述了它的认知误区和其潜在风险。 同学们纷纷表示：“原来电子烟不是‘无害玩具’，以后一定远离！”
四、守护无烟青春，共建健康校园
为帮助学生拒绝吸烟诱惑，刘老师还跟孩子们分享了实用的控烟策略：
1. 直接拒绝技巧：微笑回应“不，谢谢！”或借口“喉咙不适”，避免接烟具并转移话题。
2. 环境管理：远离吸烟场所，清理家中烟灰缸等物品，减少视觉刺激。
3. 替代行为：烟瘾发作时咀嚼口香糖、喝水或进行深呼吸训练，缓解生理依赖。
4. 心理建设：强化“非吸烟者”身份认同，设立戒烟奖励机制，如记录健康改善成果。
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在互动环节中，刘老师提出的问题引发了孩子们的积极思考，让同学们进一步加深了对烟草危害的认知，懂得要从小树立正确的观念，健康快乐生活。活动尾声，学校负责人进行了总结发言，再次强调禁烟的重要性，并鼓励同学们将今天学到的知识带回家，与家人分享，共同营造无烟的生活环境。
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青少年是国家的未来，控烟普法教育任重道远。“粤烟普法”进校园活动以科学知识武装学生，用法律意识筑牢防线，为守护下一代健康成长注入坚实力量。石岐西厂小学也将以此为契机，持续加强无烟校园建设，通过主题班会、手抄报比赛等多种形式巩固宣讲成果，引导全体学生树立健康的生活方式，让无烟的清风吹遍校园的每一个角落，为孩子们的美好未来保驾护航。
撰稿:黄 敏
一审:关雪丽
二审:刘彦红
三审:杨翠萍
学校联系电话:0760—88877783