为深化家校社协同育人，助力学生全面成长，上海市顾路中学始终与曹路镇未保站保持密切协作，共同为学生发展赋能。
2025年5月19日，上海市顾路中学邀请到曹路镇未保站心理督导、浦东新区高级心理教师张琪娜，为初一年级全体学生带来一场"青春成长"主题讲座。
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本次讲座从身心发展特点切入，对比初中阶段和小学阶段的身心变化，张老师用生活化语言解析青春期生理、心理的"成长印记"，帮助同学们坦然接纳身体的"小变化"与情绪的"小波动"。
"遇到越界行为该怎么办？"在自我保护环节，张老师结合典型案例组织同学们参与互动讨论，同学们积极分享自身见解及生活观察，大家的自我保护意识在思维碰撞中悄然提升。
针对青春期常见情绪困扰，张老师结合日常场景，深入浅出解析抑郁情绪与抑郁症的区别，分享"记录心情"、“适度宣泄”、“转移注意力”、"及时倾诉"等实用应对方法，鼓励大家客观公正地看待失败和成功，以积极阳光的心态拥抱生活。
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讲座尾声，张老师逐一讲解市、区、镇、校四级心理求助方式，"这些是同学们的心灵后盾，有需要时记得主动求助。"
这场贴近需求的讲座，在轻松互动中为青春成长注入了温暖的守护力。
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以下是一些学生感悟：
学生感悟1：
讲座结束后，我迫不及待地想把学到的方法运用在我的生活中。在接下来的日子中，每当我遇到烦心事，就会在操场上多跑几圈，让汗水带走烦恼或找朋友聊聊天，把心中的委屈说出来。这场心理讲座，不仅让我学到了实用的心理调节方法，更让我明白关注心理健康的重要性。这将会成为我心中的一座灯塔，在我成长的道路上，为我指引方向，让我更自信，从容面对生活中的挑战。
学生感悟2：
回望这场讲座，我感受到的不仅是知识的增长，更是对生命态度的转变。张老师教会我用科学的眼光看待变化，用坚定的意志守护自我，用积极阳光的心态面对生活。在青春期这一阶段，这些启示将伴我穿越黑暗，逐渐成长为一个自信而坚韧的人。
学生感悟3：
走出阶梯教室时，午后阳光正好。我看着周围三五成群的同学，突然意识到我们都在经历着相似又独特的成长旅程。这场讲座给予我的不仅是知识，更是一份自我理解。在这信息爆炸却情感匮乏的时代，有机会静下心来认识自己身体与心灵的奥秘，或许是青春最珍贵的礼物。我想真正的成长在于学会接纳变化，与变化共处，在身体与心理的不断成长中，逐渐勾勒出那个真实而完整的自我轮廓。