五月五，是端阳。
门插艾，香满堂。
吃粽子，洒白糖。
龙舟下水喜洋洋。
仲夏端午。端者，初也。
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亲爱的家长朋友：
你们好！端午节即将到来，根据《国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知》精神，现将2025年端午节放假安排通知如下：
放假时间
5月31日一6月2日放假，共3天。
本周五放学时间:
七年级:18:00
八年级:19:00
九年级:20:00
返校时间:6月3日早上7：30
假期温馨小提示
安全赛龙舟
端午期间，各地将举行“端午赛龙舟”活动。希望家长们做好孩子的安全监管工作，特别是防溺水安全。教育孩子不准私自下河玩水或划龙舟，不准在没有家长带领情况下私自结伴下河玩水，观看龙舟比赛需要有家长陪同，注意防晒，文明观赛。家长参与龙舟比赛的，注意不要饮酒，饮酒后不要划龙舟，注意自身安全。希望家长们认真做好孩子们的监管工作，同时要求孩子们严格落实“防溺水七不两会”。
“七不”：
1. 不私自下水游泳；
2. 不擅自与同学结伴游泳；
3. 不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
4. 不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5. 不到不熟悉的水域游泳；
6. 不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；
7. 不盲目下水施救；
“两会”：
发现险情——
1. 会相互提醒、劝阻并报告；
2. 会基本的自护、 自救方法。
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交通安全
端午节假期，人多、车多，出行时家长要教育孩子注意交通安全，自觉遵守交通法规，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等，乘车时，要密切关注车况，拒绝乘坐电动车，严禁乘坐非法客运汽车等。
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防溺水安全
端午节过后，天气日益炎热，溺水事故已进入高发季节。我们希望家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。
消防安全
教育孩子不玩火和灶具，不玩电气设备。当家里没人时一定要把所有电源关闭或拔掉，不在家里对电动车的电池进行充电。进入商场要留意安全出口、疏散楼梯、疏散通道的方位和路线。如遇火灾，别发慌；快想办法离火场，湿毛巾，掩口鼻，弯腰快跑别迟疑，火警电话119，牢牢铭记在心里。
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防诈骗安全
充分认识并防范电信网络诈骗，教育孩子不要轻易相信陌生人，保护好自己的私人信息，家里的电话不轻易泄露给陌生人。不贪图蝇头小利，不轻信中奖消息。
居家安全
- 加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施，教会孩子正确使用方法，避免触电、中毒、烫伤等事故发生。
- 做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全保护措施，教育孩子不攀爬，谨防伤、坠落，不向楼下抛扔物品。
- 将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有潜在威胁的物品如玩具、利器、药品、洗涤剂等放置好。
- 教育孩子，不要随意将东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头和脖子上套。
预防季节性传染病
夏季炎热，预防季节性传染病，关注身体健康，请大家日常做好防护:
- 减少聚集性活动，保持室内空气流通；
- 做好手部卫生，勤洗手，不留长指甲；
- 注意日常营养，坚持健康生活；
- 培养学生良好的用眼卫生习惯，不揉眼睛。
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饮食安全
- 养成规律均衡的饮食习惯，不暴饮暴食。
- 保持良好的个人卫生，饭前便后洗手。
- 均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸、烟熏、烧烤等食物，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆类或豆制品等优质蛋白。
- 不生吃肉类、海鲜等，需确保烹饪熟透后才能吃。
- 不吃“三无”食物，不吃过期食物，不吃生冷硬食物。瓜果要洗净再吃。
关注孩子的心理健康
家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，多陪伴孩子，关注孩子的情绪变化。
预防性侵害
性侵害是一个沉重但必须重视的话题。家长要加强对孩子的性教育，让孩子了解自己的身体隐私部位，知道哪些行为是不适当的、不安全的。告诉孩子要避免与陌生人单独相处，对于他人不适当的身体接触要坚决说“不”。如果不幸遭遇性侵害，要鼓励孩子及时告诉家长或信任的人，不要因为害怕而隐瞒。
加强手机管理
- 与孩子共同协商，设定每天使用手机的时间限制。可以设定固定的时间段，如放学后的一段时间或完成学习任务后的休息时间，让孩子在有限的时间内使用手机。
- 关注孩子手机中的APP和内容，引导他们选择有益的学习资源、科普知识和正能量内容。避免孩子接触到暴力、色情等不良信息，保护他们的身心健康。
- 鼓励孩子多参与户外活动、体育运动和社交活动，培养他们的兴趣爱好和社交能力。通过丰富的线下活动，让孩子感受到现实世界的乐趣，减少对手机的依赖。
- 作为家长，我们要以身作则，合理使用手机。在孩子面前，减少不必要的手机使用，尤其是在与孩子互动和陪伴孩子时，要放下手机，给予孩子更多的关注和陪伴。
郊外出游
- 在公园或野外时尽量穿着长袖长裤长袜，谨防被蜱虫、红火蚁、马蜂等咬伤。
- 郊游时不捡拾、食用不熟悉的野生菌、野菜、野果，如不小心误食，立刻前往医院就医。
- 端午前后是蛇出没高发时段，遇蛇应尽快远离，如不慎被蛇咬伤，赶紧到医院就诊。
- 放风筝时应选择空旷安全的场地，远离高压线和火车轨道，并且需要有大人看护，看到他人放风筝时，要时刻注意躲避，防范风筝线伤人。
五月初五，佳节端午
愿你夏日清平，喜乐安康！
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顾问：龙刚
审核：石红慧 石伟
文字：校办
