中考临近，九年级学生普遍面临学业压力、考试焦虑等问题。为帮助学子调整心态、增强自信、科学备考，符丽君心灵驿站工作室特组织专业心理团队于2025年5月29日在东方市东河中学开展考前心理团辅送教活动，助力学生以最佳状态迎接中考。
反口令激活热情
目的：暖场，集中学生的注意力，激活学生热情。
规则：学生需根据老师发出的口令做出相反的动作。例：老师说：“起立”，学生坐下动作；老师说：“向左看”学生向右看动作。
学生在活动中不断关注老师发出的指令，将注意力专注到游戏之中。
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桃花朵朵开共合作
目的：让学生减缓压力，趣味分组。
规则：所有参与者围成一个圆圈，按照一个方向逆时针方向跑动。老师："桃花，桃花朵朵开"。所有同学回应："桃花桃花，几朵开？"老师随机给出一个数字，例如："桃花桃花三朵开"。听到数字后，同学需要迅速按照该数字的人数抱成一团，形成"花瓣"。例如，如果喊的是"桃花桃花三朵开"，那么三个人就需要手拉手抱在一起。
同学们在指令中不断关注身边同伴，在指令发出后积极主动的寻找成团伙伴，促进了同学之间的合作。
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同舟共济拿下胜局
目的：使同学们彼此信任、相互协助、融洽相处，感受团结的力量，体会集体的温暖。
规则：按分组分派一张报纸，将报纸铺在地上，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，没有完成的出局；每一轮都对折一次报纸，全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。
同学们在紧张刺激的游戏过程当中体会到了团队合作的重要性，意识到了同伴的力量。
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气球释放烦恼放飞梦想
目的：在踩破气球的过程中释放压力，放飞气球的过程中感受梦想的力量。
规则：每人分发两个气球，两张便利贴，分别写下压力与烦恼、梦想与目标。
同学们在踩破气球时仿佛身上的压力也随之释放出去，放飞气球时感受到梦想翱翔的力量。
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活动中，九年级的同学们展现出了极高的参与热情。大家表示，在愉快的氛围中，自己不仅释放了积累的压力，感受到了集体的温暖，同时也找回了自己的力量，这些体验是人生成长中不可多得的美好回忆。
祝福同学们在不断的努力中收获美好的结果，同时也收获克服困难、迎接挑战、努力实现理想的力量和自信心，加油，同学们！
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