今日食谱
早餐（8：00）
早餐：麻酱花卷 糖醋三丁 枸杞小米粥 煮鸡蛋
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早点（10:10）
早点：牛奶 粗粮饼干
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午餐（11:30）
午餐：肉丝时蔬焖面 卤豆干 三鲜菌菇汤
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午点（14:40）
午点：苹果 羊角蜜
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晚餐（16:40）
晚餐：红烧肉焖饭 清炒西兰花 紫菜虾皮蛋花汤
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