新世纪初中
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集宁区新世纪初中一周营养食谱(10.9–10.13)

编辑于10-09 阅读2883
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科学、健康的饮食对学生的生长发育至关重要。我校秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则,用心保障师生的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味吧!

星期四

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早餐:肉笼 点心 小菜 红枣小米粥 鸡蛋

‍午餐:红烧肉炖豆腐 青菜腐竹 二米饭 手工馒头

‍晚餐:扬州炒饭 黄金炸鸡排 蒸红薯 酸辣汤

星期五

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早餐:金针菇蒸饼 酸奶饼 小菜 菠菜豆腐汤 鸡蛋

午餐:土豆牛肉 油菜木耳炒粉 红枣发糕 香米饭

晚餐:哈密瓜咕咾肉 孜然培根土豆片 香米饭 馒头

星期六

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早餐:孜然毛毛虫 吐司面包 小菜 牛奶

午餐:金瓜鸡块 孜然西葫芦 大米饭 双色卷

‍晚餐:猪肉馅饼 小菜 疙瘩汤 西瓜

星期日

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早餐:红枣馒头 锅盔 小菜 红豆粥 鸡蛋

午餐:地三鲜 木须肉 葡萄干米饭 馒头

晚餐:宫爆鸡丁 肉丝黄豆炒粉 二米饭 刀切馒头

星期一

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早餐:土豆丝火腿卷 油条 小菜 豆浆 鸡蛋

午餐:肉沫粉丝娃娃菜 鱼香肉丝 玉米粒米饭 蒸饼

晚餐:酸菜焖面 蒸玉米 炝锅小菜 香蕉

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      通过这一周精心安排的食谱,体现集宁区新世纪初中对学生健康的高度重视,以及对科学饮食的深入理解。学校希望每位同学都能在享受美食的同时保持良好的体魄与精神状态,从而更好地投入到学习与生活中。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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