为做好2025年健康素养促进项目实施工作,根据《2025年海口市龙华区“百校千村学素养”活动方案》要求,不断提升城乡居民健康素养水平。2025年6月6日(周五)上午,中山街道办事处联合龙华区卫生健康委员会、龙华区健康教育所、中山街道社区卫生服务中心 、中山街道科学技术协会、竹林社区、富兴社区,在中山街道401会议室,开展中国公民健康素养 66条健康知识讲座。此次讲座特邀中山街道社区卫生服务中心李嘉(护师)讲解,共有67人参加。
首先,李嘉护师深入浅出地介绍了健康素养的重要意义,强调它是个人维护和促进自身健康的关键能力,与每个人的生活息息相关。随后,围绕“中国公民健康素养66条”展开详细解读,涵盖了基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三大板块。在基本知识和理念部分,居民们了解到健康不仅局限于身体无病痛,还包含心理和社会适应的良好状态,预防疾病远比治疗更为重要。例如,日常通过合理饮食、适量运动、戒烟限酒和保持心理平衡,能有效预防各类慢性病的发生。
讲座过程中,居民们积极参与互动,提出了许多日常生活中遇到的健康问题,李嘉护师都一一进行了耐心细致的解答。现场气氛十分活跃,大家纷纷表示收获颇丰。
本次讲座共发放宣传礼品67份、中国公民健康素养66条宣传册67本。
通过这次讲座,不仅系统地学习了中国公民健康素养66条的内容,还掌握了许多实用的健康技能和生活方式,希望大家能够珍惜健康,合理安排好自己的生活,保持良好的心态和生活习惯。