【食谱预告】银川市兴庆区第十九周食谱预告

美味，是日久修炼；

营养，是一种习惯；

安全，是一种责任；

宝贝们就这样在；

美味的滋养中健康成长；

每周食谱预告来啦！

星期一

早餐：八宝粥农家土鸡蛋🥚

‍加餐：香蕉哈密瓜🍈

‍午餐：珍珠米饭红烧羊肉

              虾米冬瓜青菜豆腐汤

‍午点：牛奶🥛开心果🌰

‍晚餐：番茄牛肉打卤面🍜

星期二

早餐：牛奶🥛蒸肉笼🥯

‍加餐：凤梨🥝

‍午餐：麦仁米饭手撕包菜

               番茄土豆炖牛腩菌菇汤

‍午点：蒸玉米🌽

‍晚餐：清炖土鸡芝麻酱卷

星期三

早餐：黑芝麻糊葱香花卷🥯

‍加餐：火龙果小乳瓜🥒

‍午餐：高粱米饭肉沫豆腐

                蒜蓉茼蒿海带粉丝汤

‍午点：酸奶毛豆🥔

‍晚餐：时蔬蒸包绿豆粥🥙

星期四

早餐：营养肉菜粥五香鹌鹑蛋

‍加餐：小番茄🍎

‍午餐：燕麦米饭酱香鸡翅

           豆腐烧白菜紫菜蛋花汤

‍午点：牛奶🥛蛋挞🧁

‍晚餐：孜然肉夹馍紫菜汤🥗

星期五

早餐：牛奶旺仔小馒头🧀

‍加餐：葡萄西瓜🍉

‍午餐：菠萝炒饭时蔬汤🥑

               韭菜香干炒豆芽

‍午点：酸 奶葡萄干🥖

‍晚餐：鲜香牛肉面🍜