夏风轻拂，绿意盎然，随着气温逐渐升高，防溺水安全教育成为校园工作的重中之重。为提高学生的安全意识，增强自救互救能力，滕南中学于6月16日开展了一场生动而深刻的防溺水及急救演练。本次活动通过知识讲解、情景体验、实操演练等多种形式，让同学们深刻认识到溺水的危险性，掌握科学的自救与救助方法。
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第一环节：防溺水知识讲解
活动伊始，学校安全办主任刘文老师以真实案例为引，向同学们讲解了溺水的常见原因、高危水域及预防措施。他强调：“溺水往往发生在看似平静的水域，切勿因一时贪玩而忽视安全。”刘主任还详细介绍了抽筋自救、漂浮待援、呼救技巧等实用方法，同学们认真聆听，将安全知识牢记心间。
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第二环节：水下憋气体验
“纸上得来终觉浅”，为了让同学们真切感受溺水时的窒息感，活动现场设置了水下憋气体验环节。几名勇敢的同学上台尝试，在老师监督下将面部浸入水盆。短短几十秒后，大家纷纷抬头，气喘吁吁地表示：“无法呼吸的感觉太可怕了，以后一定要远离危险水域！”这种沉浸式体验让防溺水教育更加深入人心。
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第三环节：心肺复苏实操教学
“时间就是生命！”刘文主任利用假人模特，现场演示了心肺复苏（CPR）和人工呼吸的正确步骤。从判断意识、按压位置到呼吸频率，每一步都细致讲解。同学们分组上台练习，在老师指导下纠正动作，掌握了这项“救命技能”。八年级的王同学感叹：“原来急救有这么多学问，学会这些方法，关键时刻能帮助他人！”
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第四环节：溺水应急注意事项
活动尾声，刘文主任再次强调溺水时的“四不原则”：不慌张、不盲目下水施救、不手拉手救人、不隐瞒险情。他提醒同学们：“见义勇为需量力而行，呼叫大人或使用工具救援才是明智之举。”
校长总结：安全无小事，警钟长鸣
最后，冯宜轩校长对活动进行总结。他高度肯定了同学们的积极参与，并语重心长地说道：“生命只有一次，安全重于泰山。希望大家将今日所学传递给家人朋友，共同筑牢防溺水安全网。”
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通过这场活动，滕南中学的学子们不仅学到了实用的防溺水知识，更树立了“珍爱生命，远离危险”的坚定信念。学校将持续推进安全教育，让平安的种子在每位同学心中生根发芽！
——滕南中学·为青春护航——
图文：韩奇
一审：刘文
二审：冯宜轩