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尊敬的家长朋友：
您好！2025年暑假即将来临，感谢各位家长朋友们一直以来对学校工作的理解、支持与配合！为防范各类学生伤害事故，使您的孩子度过一个快乐、健康、安全的暑假，在此我们提醒大家：安全无小事，请您关注并监管好孩子的暑假生活、学习。请家长和孩子一起认真阅读以下内容。
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期末质量监测时间安排
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6月29日--30日：三-六年级期末质量监测；
7月5日--7日：七、八年级期末考试；
7月4日早上8:00小学部到校领取《综合素质发展记录手册》；
7月11日早上8:00中学部到校领取《综合素质发展记录手册》。
请各位家长关注孩子各年级各科期末考试时间，并做好孩子考试期间和考试后、放假前在家的安全监管工作。
放假与开学时间安排
根据上级教育部门文件要求，全区⼩学7⽉5⽇（ 星期六 ）起放暑假 ，中学7⽉12日（星期六）起假 。
中⼩学校8⽉30⽇假满 ，8⽉31⽇报到 ，9⽉1⽇（ 星期⼀）正式上课。
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安全提示
一、严防溺水
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1、不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍。
2、不捡拾掉入河道等水域的物品。
3、不在河道边洗东西、钓鱼虾等。
4、不去河道、湖泊等水域野泳。
5、不在游泳池里嬉戏打闹。
6、发现溺水者，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
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二、交通安全
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1、自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志；
2、未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车，乘坐或骑行电动自行车，应规范佩戴安全头盔；
3、步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气，要穿着醒目，要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物；
4、不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹；
5、自觉遵守公共交通车辆乘车规范；
6、不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
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三、应对极端天气
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1. 养成关注天气预报的习惯，提前了解假期期间天气情况；
2. 在极端天气来临时，尽量减少外出活动确保人身安全；
3. 在雷雨、台风等极端天气下，要及时关闭门窗，防止风雨侵入室内；
4. 如遇到雷电、暴雨等可能导致电路短路或煤气泄漏的天气，要及时断电断气，确保安全。
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四、 消防安全
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1. 高温天气极易发生火灾，造成安全事故，家长要向孩子讲明火灾的严重性和危害，教育孩子不玩火，并加强防电、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意识；
2. 注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关；
3. 家长要给孩子做好榜样，注意用火用电安全，并定期检查家中的电器、线路等，确保无安全隐患；
4. 使用蚊香时，放在金属托盘内，远离窗帘、蚊帐等易燃物；
5. 严防电动车火灾，家长要注意不在疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电，不能将电池带回家充电；
6. 提高孩子的自护自救能力，和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
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五、居家安全
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1、不在飘窗或阳台上玩耍。
2、不用湿手或湿布触碰家用电器。
3、不给陌生人开门。
4、不往窗外抛物。
5、规范使用燃气设备、刀具等。
6、不玩火，发现火情，及时拨打119。
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六、出游安全
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1. 不参加“驴游”或探险游；
2. 不去地质灾害频发区域旅游。遇到极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行；
3. 乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，要自觉系好安全带，做好个人健康防护；
4. 入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口；
5. 不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影；
6. 如遇突发事件，听从指挥，冷静应对
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七、网络安全
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1、控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。
2、不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。
3、不玩暴力、色情等有害于身心健康网络游戏。
4、不实施网络欺凌。
5、慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务，防范网络诈骗。
6、发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。
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八、饮食卫生安全
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1. 注意饮食卫生，不吃过期、变质的食物，避免饮用生水；
2. 保持均衡饮食，避免暴饮暴食；
3. 餐具要定期消毒，确保清洁卫生；
4.控制零食摄入量，避免影响正餐。
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九、心理健康安全
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1. 以理性平和的心态，看待身边的人或事；
2. 感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解；
3.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师或12356全国统一心理援助等帮助；
4. 遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心；
5. 认可自己的努力，接受考试升学结果；
6. 学会情绪管理，开心过好每一天。
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十、合理安排假期生活
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1. 请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯；
2. 教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力；
3. 确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时；
4. 注意养成用眼好习惯，保护好视力；
5. 教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。
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十一、其他安全
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1. 教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍；
2. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件；
3. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送；
4. 如为孩子选择夏令营、游学、研学旅行等暑期活动，要认真了解主办机构相关资质，签订有效合同，加强对孩子的安全教育。
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亲爱的家长朋友，父母是孩子安全的第一责任人，暑假期间，希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个安全、快乐而有意义的假期。期待孩子健康、平安返校！最后，衷心感谢家长朋友们一直以来对学校工作的支持和配合，让我们家校携手一起助力孩子健康快乐成长。祝孩子们暑假快乐！
渭城区塔尔坡学校
2025年6月27日
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