张瑛老师语音分享
张瑛
山西阳泉
家庭主妇
线上课堂第14期印证班学员
致良知教育研究院线上课堂志愿者
我的致良知之路
尊敬的博仁老师、各位大爱付出的志愿者老师、以及致良知平台学习的全体老师们:大家当下好!我叫张瑛,来自山西阳泉,是线上第14期印证班一名学员。非常荣幸向琼部长和方平部长给我这次分享的机会。今天怀着无比恭敬和至诚之心来分享我的致良知之路。
起初,我与致良知结缘,是在一次小区给孩子打印题时添加对方微信付款,没过几天她给我发了个二维码,说有人带领学习家庭教育,只需花1分钱。当时,我心里犯嘀咕:哪有这么好的事......毕竟之前花了三百多买“家慧库”学习家庭教育,却学的不咋地。但迷迷糊糊中,我还是扫码报名了。那时心情不佳,想找点事做,不然就只能刷短视频解心焦。
记得刚到诚意班学习阳明心学8天时,遭遇了人生重大挫折,身心疲惫煎熬,陷入困境无法自拔,甚至不愿出门。
随着年龄增长,奶奶、父亲身体不好早已去世,留下不会说话又不能自理的母亲。为了方便照顾母亲,之前在娘家我就早早担当起照顾整个家庭的重担。后来因回迁楼从婆家换到娘家这边,弟媳就不高兴了。
平时我去娘家照顾母亲的细节,也帮忙干力所能及的事,弟媳都看在眼里,她还说弟弟懒得炕头都不烧,弟弟又让我转告姐姐。作为兄弟姐妹,我觉得各自尽到孝心就好,也体谅弟媳的不易,想着她做点饭,我照顾日常洗漱方便点,弟弟也能歇歇。可能是弟媳觉得照顾的比她好之类的原因,难怪说起换楼的事,早知道你换到这边我就不往那里换了。
因这些琐事,过年去的时候,又被弟媳数落了一顿,把之前跟她交流的话都反说了。又过了几天,去给妈妈洗漱,她又跟着进屋里大骂了一顿。我从小生活的环境听不到这样卷天骂地的声音,一下子整个身心颤抖难受的状态,没做过的事胡说八道了半天。后来听亲戚朋友说,係给你妈穿了2条棉裤,哪有那事,都是弟媳胡说的,就一年多没去娘家。正好过年去姨家拜年碰到弟弟也来了,就说过去看看咱妈,弟弟却说:“你去了就又让我俩口生气呀。”为了他们两口好好过,还要照顾老人,我顶起了这个不孝的罪名。
四年来,我承受了常人无法承受的精神压力,每晚做梦每当想起弟媳胡说八道、满嘴喷粪地糟践我。觉得自己是个窝囊废,被人变着法子污蔑,连个屁话都不敢放,活着实在没意思,甚至有了不如死了算了的念头,自卑得觉得自己活得不如人,就连母亲的最后一面也没见到。
事后才知道,是妯娌俩口跟娘家弟媳从中使坏,她们俩见不得别人好。之前我不在意那些琐碎事,直到有一天跟邻居交谈才明白——事事如意、做人坦荡、心地善良、从不计较,别人说啥是啥。就连分给我的土地,看到我盖房,妯娌俩口二话不说也在旁边盖房,说实话我心里不愿意,但也只能忍声吞气。
做了亏心事的人事事提防,看到我姐来了,就站到围墙边伸出脑袋来听我们谈话,这真是应了老人们常说的“不做亏心事,就不怕鬼敲门”。后来,娘家兄弟和我姐、姐夫找到妯娌一家说:“之前觉得你们俩口子挺好的,人还能做那事,挑的人家兄妹不和,就连妈妈逝世还从中还挑事,你俩口做得这叫啥事,是人能做的事吗?”
一直以来,我心中困惑已久,觉得自己不敢正视发生的事情,懦弱、逃避、无能。直到学习了阳明心学《书徐汝佩卷》中的“夫子冒天下之非笑诋毁,而日谆谆然惟恐人之不入于善”。我才明白在生活中遇到诋毁该怎么做。
在学习前,面对诋毁、羞辱和非议,可能会不平、愤怒、甚至反击,但这样只会引来更大的诋毁。流言止于智者,只有选择无视才是最智慧的。无视不是无奈,不是懦弱的逃避,而是内心有底,知道自己的价值和方向,不会因外界评价的褒贬而改变自己,这是一种心中有乾坤、手中有方寸的大气。
学习后,我才真正的从困境中走出来。在这两年多的学习中,我最大的感受就是阳明心学并不是一蹴而就的学问,它需要在日常生活中不断的实践,不断的体悟。有时候,会在某个不经意间的瞬间突然领悟到某个道理,仿佛有一股力量在瞬间点醒了我。有时候,我会在做事的过程中,慢慢的感受到自己的成长与进步,虽然这种变化并不明显,但却让我倍感欣慰。
人生本自具足。通过学习阳明心学,把不愉快的事说出来感到释怀了很多。我明白了不要活在对结果的担忧里,甚至连对当下的执着都不要全身心的去体验,人有自己的情感和思想流淌,这就是心流,也是生命的最高境界。人生是用来体验的,而不是用来演绎完美的。让我明白了这句话的内涵,,开始接受自己的愚钝和平庸,允许自己出错,允许自己有情绪,允许自己生活有遗憾,从此只负责拼命绽放。
修行是一切意念的基础,心在什么境界,人就活在什么世界。修心才是生而为人走向幸福之道的利器。修心、静心、养心、悦心、悦人、悦己。人一旦开悟了,就会活在当下,每个时刻都不再内耗,不再恐惧,不再抱怨,而是一颗平和、善良、感恩的心去拥抱这个世界。
学习心学知道了这么多的智慧,也是前行的动力。家还是最好的修行道场,要坚守内心的良知,不被外界的纷扰所左右。还有现在能觉察到自己的起心动念,不再给自己设限,也慢慢的把过去放下,接纳所有发生的一切。去年12月2日那天,早晨起来突然觉得自己身心愉悦,不再像以前那样干什么都觉得累,不管做什么,做就完了。
在未来的日子里,我会继续在致良知的道路上坚定前行,用良知指引生活,让内心更加光明、强大。感恩阳明先生圣贤智慧的指引!感恩博仁老师搭建致良知平台!感恩家人们的砥砺前行!今天的分享就到这儿了。感恩大家!我爱大家!
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素材:王 平
初审:康 彬 刘晓晴 吴红云
制作:郭星辰
审核:向 琼