【中华优秀传统文化教育】拂拭书窗入长夏，试评沉李与浮瓜——夏至

            介绍

从气候规律来看，夏至是“阴阳转换”的关键节点——阳气盛极而衰，阴气悄然萌发，高温与强对流天气交织，雷阵雨来去匆匆，故民间有“夏至雨点值千金”的珍视之语。农事活动方面，此时小麦等夏收作物已颗粒归仓，玉米、水稻等秋粮作物正拔节抽穗，田间管理进入关键阶段，灌溉保墒与防虫护苗成了农人们每日的必修课。

古人将夏至的物候变化凝练为三候：首候“鹿角解”，雄鹿感知阳气渐弱，旧角悄然脱落；次候“蝉始鸣”，雄性知了在暑热中振翅而歌，为盛夏谱就清亮的音符；末候“半夏生”，喜阴的半夏草从沼泽水田间探出头来，成为阴阳交替最温柔的注脚。这些自然更迭的细节，串起了古人对时令流转的细腻观察。

作为重要的节气节点，夏至衍生出诸多鲜活的民俗文化。其一“祭神祀祖”，古人以虔诚的仪式祈求风调雨顺、五谷丰登，这一传统至今仍在一些地方延续；其二“消夏避伏”，民间互赠折扇、脂粉等消暑物件，以物寄情，驱赶夏日的溽热；其三“食夏至面”，因新麦刚收，“吃过夏至面，一天短一线”的民谚口口相传，一碗浸过井水的凉面，便成了盛夏里最熨帖的味觉记忆。