尊敬的家长朋友：
您好！2025年暑假即将到来，感谢各位家长朋友们一直以来对学校工作的理解、支持与配合！现将暑假注意事项温馨提示如下：
一、放假时间
2025年7月5日放假
2025年9月1日开学
二、假期安全注意事项
暑假期间，学生溺水、交通事故等安全问题易发多发，为了保障孩子们度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望家长能切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假注意事项温馨提示如下：
（一）、防溺水安全
暑假期间，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期，家长务必要高度警惕！
1. 严格要求孩子遵守防溺水“六不”：
不私自下水游泳；
不擅自与他人结伴游泳；
不在无家长带领的情况下游泳；
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不擅自下水施救。
2. 特别提醒孩子，发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切勿贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
3. 孩子外出时，家长务必做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子和谁去；知道孩子去做什么；知道孩子何时返回，及时掌握孩子行踪，避免孩子长时间脱离安全监护。
4. 当孩子涉水时，家长要做到不分心、不间断、近距离，有效看护，绝不能将儿童单独留在浴缸、泳池或开放性水源边。
5. 若无法陪伴孩子时，家长请务必委托并叮嘱其他监护人尽到看护责任，同时，通过电话、语音、视频等方式，教育孩子远离危险水域。
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（二）、交通安全
1. 教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、打闹或突然猛跑过马路。
2. 加强监管，严禁未满12周岁的孩子骑自行车上路，严禁未满16周岁的孩子骑电动自行车上路。电动车出行时请自觉佩戴安全头盔，杜绝闯红灯、超速、逆行、违法载人等行为。
3. 提醒孩子切勿在小区车辆通道、停车场等区域玩耍，更不要在停着的汽车周围蹲坐、停留，避免因司机视觉盲区造成事故。步行或骑车时务必远离工程车等大型车辆。
4. 私家车出行时，务必确保全员系好安全带；禁止儿童坐副驾驶位；特别注意上下车安全，防范“开门杀”等意外；天气炎热，家长切勿将孩子独自留在车内。
5. 若选择公共交通出行，务必叮嘱孩子在站台有序候车，上车后坐稳扶好，不随意在车厢内走动、奔跑，避免在车辆行驶过程中把头、手等身体部位伸出窗外。
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（三）、消防安全
1. 高温天气火灾风险较高，家长需加强对孩子的消防安全教育：向孩子说明火灾的严重危害，明确打火机、火柴等火种的危险性并妥善放置，教育孩子不玩火，同时强化防电、防火、防爆知识普及，提升孩子的消防安全意识。
2. 与孩子共同学习消防安全知识，定期开展家庭消防演练，教导孩子掌握正确逃生技能，如发现火情立即拨打119，清晰告知起火地点、火势大小；用湿毛巾捂住口鼻，沿疏散通道弯腰低姿逃生等。
3. 家长需定期检查家中电器设备及线路，杜绝老化、破损等安全隐患；同时严禁私拉乱接电线，确保家用电器负荷在安全范围内，避免因电路过载引发火灾。
4. 外出前关闭水电气总闸，及时清理阳台、楼道堆积的杂物，避免形成火灾隐患。
5. 严防电动车火灾，家长要确保电动自行车不进楼入户充电，严禁将电池带回家充电，不飞线充电。
6. 在商场、酒店等场所，第一时间熟悉安全出口和疏散通道位置；严格遵守场所防火规定，不在禁止吸烟区域吸烟，不违规使用明火。
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（四）、居家安全
1. 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
2. 将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头上和脖子上。
3. 家长应定期对家中的电线、燃气管道、电器、刀具等物品进行安全检查，及时发现并排除安全隐患，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故的发生。
4. 家长应加强对孩子的监管，时刻关注孩子的动态，切勿将孩子单独留在家中，同时教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。
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（五）、食品安全
1. 夏季高温易加速食物腐败，建议选择新鲜蔬果，饮用煮沸后的饮用水，避免食用变质、异味食材，从源头杜绝食物中毒风险。
2. 提醒孩子切勿在无证摊贩、卫生不达标小店购买食品或就餐，拒绝采购“三无”产品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）及过期变质食品。同时注意切勿随意采摘食用野菜、野果、野生菌等高风险食材，谨防误食中毒。
3. 教导孩子保持三餐规律，控制零食摄入量，尤其要减少冷饮、雪糕等生冷食品的食用频率。
4. 督促孩子养成饭前便后洗手、细嚼慢咽的良好习惯，纠正挑食、偏食问题，通过均衡膳食搭配，增强身体免疫力。
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（六）、网络安全
1. 假期当中，家长需加强对孩子的监管与指导，适度减少孩子接触电子产品的时间，以防沉迷网络或游戏，为孩子的身心健康保驾护航。
2. 教育孩子“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”，重点防范冒充公检法、免费送皮肤、加明星QQ等诈骗手段，任何涉及转账的要求一律拒绝，并第一时间联系家长。
3. 家长应帮助孩子树立正确的金钱观与消费习惯，密切关注孩子游戏账号的注册及充值情况，防止孩子因冲动而打赏主播或过度游戏充值。
4. 教育孩子文明上网，不造谣传谣，不参与网络暴力，远离黄色、赌博等不良信息，不参与含有色情、暴力、自残等内容的游戏。
5. 教育孩子不随意添加陌生人为好友，不向网友透露家庭住址、学校等个人信息，坚决拒绝线下见面邀约。
6. 家长要以身作则，减少在孩子面前使用电子设备的时间，多与孩子进行面对面的沟通交流，如一起阅读、玩游戏、参加户外活动等，陪伴孩子度过有意义的假期。
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（七）、关注孩子心理健康
1. 假期是增进亲子关系的良机，请家长关注孩子的情绪变化与情感需求，建议主动规划每日固定亲子时间，通过户外活动、家庭劳动、好书共读、文化体验等方式拉近距离，让孩子感受到家人的支持与关爱，营造和谐温馨的家庭氛围。
2. 倡导以平等、尊重的态度与孩子交流，可定期召开家庭会议，沟通时避免单方面说教指责，专注倾听孩子诉求，以理性对话化解分歧，防止因情绪对立引发矛盾升级。
3. 鼓励孩子正视负面情绪，当出现焦虑、沮丧等情绪时，主动与家长沟通分享；面对学习、社交等困难，及时寻求家长帮助，共同探讨解决方案，培养积极解决问题的能力。
4. 若发现孩子情绪波动剧烈或长期低落，家长需及时介入引导，通过谈心、运动等方式帮助孩子释放压力。若情况持续或恶化，建议及时联系专业心理咨询机构，为孩子提供科学干预。
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（八）、预防欺凌
1、家长要重视与孩子的沟通和交流，多关注孩子、多留意细节，及时发现孩子身体、言语、行为上的异常，从孩子的情绪变化和言行中发现问题。
2、家长要教导孩子不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物，以免成为欺凌者的目标。
3、外出告知父母行踪，不到网吧、游戏厅等杂乱场所，欺凌和暴力行为一般发生在偏僻的地方，如乡村的村外、荒僻的郊外、城市的背街小巷、楼梯、地下车场等处，要避免被带到这些地方。
4、教育孩子不做欺凌者，故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等，要遵守法律法规，尊重他人。
5、拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心，在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。及时向老师、家长报告，甚至报警。
6、教育孩子若遇到欺凌首先要保持镇定。可向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。或者通过警示性的语言击退对方，通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。
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（九）、合理安排假期生活
1. 引导孩子制定每日计划表，合理分配学习、休息与娱乐时间，避免假期作业前松后紧突击完成，同时保持规律作息，确保假期劳逸结合、张弛有度。
2. 倡导亲子共读，与孩子一同挑选经典书目，在阅读中分享感悟，感受文字魅力，让阅读成为假期的精神养分。
3. 确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时。同时督促孩子养成科学用眼习惯，预防近视，呵护视力健康。
4. 引导孩子保持规律生活节奏，每日进行适度体育锻炼增强体质；鼓励参与家务劳动，从整理房间、烹饪简单餐食等小事做起，培养家庭责任感与独立生活能力。
亲爱的家长朋友，父母是孩子安全的第一责任人，暑假期间，希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个安全、快乐而有意义的假期。期待孩子健康、平安返校！最后，祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！
编辑：蔡向峰
审核：李霞