🌱督脉，人体经络的主要通道🌱
从会阴部开始，贯穿脊柱至头顶💆♀️
🌬️气血运行，生命活动的关键🌬️
通过督灸，调节气血，平衡身体💪
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督脉灸又称“铺灸”“长蛇灸”，它通过艾绒燃烧后蒸发出生姜的汁，一起刺激背部督脉和督络，使热循经走络、温腹暖背，以透达四肢百骸。
伏天气候炎热、正气充盈，此时通过刺激背部督脉和督络，通畅百脉，鼓动气血流畅，可强壮真元、驱邪扶正，以达到提高机体免疫力和抗病能力的目的，特别适用于当下体虚的亚健康人群。
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1、虚寒性疾病:常表现身体疲乏、懒散，打不起精神，没有胃口等，怕冷或腹部、手脚等部位发凉等。
2、妇科疾病:宫寒、痛经、月经不调、产后调养、盆腔炎、更年期综合征等。
3、泌尿系统:慢性肾炎、慢性肾衰、复发性尿路感染、前列腺增生、排尿困难等。
4、呼吸系统:慢性支气管炎、哮喘等。
5、消化系统:慢性胃肠炎，腹痛、腹泻、胃痛、食欲不振、肠易激综合征等。
6、风湿及骨伤科:颈、腰椎间盘脱出，腰肌劳损、肩周炎等，尤其对脊柱类疾病如强直性脊柱炎效果显著。
7、阳虚体质、气虚体质:预防疾病和治疗亚健康，能够提升人体阳气，增强机体抵抗力，能够调理偏颇体质，尤其适用于阳虚、气虚、血淤、痰湿、特禀质等证。
督脉灸养生时间
伏前解毒：7月10日—7月19日
初伏驱寒：7月20日—7月30日
中伏清养：7月31日—8月8日
末伏化瘀：8月9日—8月18日
伏后固本：8月19日—8月31日
地址：民权县中医院 东院区儿童康复中心 中医外治
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电话：8811020
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