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6月23日星期一
- 美味早餐：瘦肉瑶柱粥、椰蓉馒头
- 营养午餐：红烧羊肉、番茄有机花菜、蚝油菜心、雷公根蛋花汤、红米饭、巨峰葡萄+苹果
- 能量午点：红糖芋头汤、蒸毛豆、山楂果糕
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6月24日星期二
- 美味早餐：多彩蝴蝶面、原味蛋糕
- 营养午餐：梅干菜豉汁蒸鸡、黄瓜炒鸡蛋、清炒珍珠菜、大骨海带汤、二米饭、油桃+脐橙
- 能量午点：酸梅汤、蒸板栗
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6月25日星期三
- 美味早餐：卤汁海南粉、紫菜蛋汤
- 营养午餐：土豆焖牛腩、蚂蚁上树、蒜蓉上海青、排骨莲藕汤、枣香米饭、红心火龙果+香蕉
- 能量午点：儿童纯牛奶、原味面包
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6月26日星期四
- 美味早餐：海鲜粉汤、鹌鹑蛋
- 营养午餐：糖醋排骨、奥尔良烤翅、炒全家福、海苔饭团、海白冬瓜汤、小蜜蜂提子+西瓜
- 能量午点：红枣枸杞菊花茶、蒸地瓜
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6月27日星期五
- 美味早餐：皮蛋瘦肉粥、煮鸡蛋
- 营养午餐：清蒸鲳鱼、彩椒炒肉丸、蒜蓉空心菜、玉米鸽子汤、紫米饭、香梨+哈密瓜
- 能量午点：酸奶、菠萝面包
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下周食谱预告
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—END—
图文编辑：翁翠燕
审 核：赵静