银川市中关村中学

致2025年八年级生地学业水平测试考生及家长的一封信

亲爱的考生和家长朋友们：

  6月30日下午将举行2025年宁夏回族自治区生物地理科目初中学业水平考试，为顺利参加考试，取得理想成绩，有几点重要事项再次提醒考生和家长

一、明确考试时间及地点

6月30日（星期一）

下午15:00-17:00  

银川市第二十四中学

（西夏区北京西路51号）

开始考试15分钟后禁止考生入场考试

二、考试注意事项

1.做好考前各项准备：

①认真阅读《准考证》中《考生注意事项》

②准备好黑色签字笔、2B铅笔、文字资料等所有考试用品。

③提前熟悉了解考点位置，合理规划线路，充分考虑交通、天气等因素，提前做好充分准备。

2.所有考生着全套夏季校服，男生理短发、女生发型简单大方、禁止披头发或有刘海，过程中始终懂礼貌、守规矩，展现银村学子风貌。

3.温馨提示：

①请务必携带好考试所需物品，认真核对考试时间及考试资料，提前40分钟开始进入考场。

②天气炎热，请自带饮用水，考试期间所带水杯不要放在课桌上，以免碰倒弄湿试卷。

③认真对待每张试卷，认真答题，禁止提前交卷。

④考试后立即离校回家，禁止与其他同学交流答案，以免影响心情。同时，禁止相约外出玩耍，务必保证安全。

⑤考试时禁止携带各种电子产品、手表等个人物品。

4.温馨建议：

①请提前关注考场所在地点及停车位置，提前规划好路线、交通方式、计算时间等事项，预算好时间，避免交通拥堵，务必按时到达考场。

②请各位家长妥善安排好学生的接送，若实在无法接送，请妥善安排并保证考生安全，备足交通费用。

5.重要提醒

6月30日下午14：05在考点门口，以班旗、班主任为中心，统一发放《准考证》。

6.进入考场需注意：

①进入考场时需出示《准考证》方可进入考点

②排队时与他人保持安全间距，不拥挤，不交流。

③考试过程中，考生出现任何问题，请及时举手，服从考务工作人员安排。

④考试期间提倡家长不在考点外聚集、逗留。

7.考试期间注意事项：

①中考各学科考试考生个人信息统一使用“条形码”。考生须将个人“条形码”轻轻揭下后，按照下沿对齐粘贴在答题卡“条形码”区域，同时还应将个人信息填写在规定区域。中考各科目考试全部实行读题卷和答题卡。读题卷用于读题，没有答题书写空间。考生须按照题号在答题卡各题号相对应的答题区域内答题，凡将答案写在读题卷上、或不按对应题号答题、或不在规定区域答题的一律无效。

②中考实施全程电子监控。考生须严格遵守纪律，诚信应考，独立作答。根据监考员指令依次退出考场，不得在考场逗留。严禁将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。

三、帮助考生调整好心态

   考生应该有一颗平常心，对自己的实力客观分析，充满信心。家长更要以平常心对待孩子的这次考试。细致的观察孩子的心理变化，出现情绪上的波动要及时沟通疏导。考生和家长要知道，临考前和考试中的适度紧张是正常的心理状态，不要对此过于担忧。

四、科学合理安排饮食

1.考生考前饮食不要因中考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食不要做太大的变动，应和平时保持一致，注意营养均衡，切不可偏食。

2.保健专家强调:“不吃主食(米、面类)人不仅会有饥饿感，而且还会影响到大脑的思维能力。"

3.充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。一些含糖的饮料在吃饭前最好不要喝，因其易产生饱腹感，不利进餐时的食量，多喝白开水。特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的发挥。

4.零食忌选坚果类，宜吃水果。零食也不要吃太多，影响正常吃饭。

    考试期间，请家长务必重视学生的人身安全，全程监控并负责，严格监管学生校外一切动态，时刻进行交通安全和防溺水安全教育，督促孩子考试结束后安全返回家中。让我们携手为孩子保驾护航，感谢您的配合与支持！

     祝愿每位同学沉着答题，一切顺利！