为深化师德师风建设、提升教师教育科研能力与育人品质，罗松小学于2025年6月26日至27日依托阜沙镇“强师工程”实施方案，开展以“专业成长与为师之道”“压力管理”为主题的全员教师培训活动。本次培训特邀东区朗晴小学副校长郭杨德、中山市教育教学研究室黄珊珊两位专家，围绕教师专业发展、班级管理及心理调适等议题展开专题讲座，助力教师突破职业瓶颈，实现身心协同成长。
名师引领：从班级管理到家校共育的实践智慧
6月26日上午，郭杨德副校长以《尽心为师 人生留痕——关于专业成长与为师之道的思考与实践》为题，结合自身从教经历，分享了班级管理与家校沟通的实践策略。他强调班规制定的科学性与落实的关键点，提出班级常规管理需聚焦早读纪律、礼仪规范、卫生保洁、物品收纳及安全教育五大重点，并特别指出班干部能力培养的重要性。针对家校沟通，郭校长剖析了常见误区，提出可行的沟通路径，并呼吁教师以智慧与情怀践行育人使命。
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德育处李涛主任在总结中寄语新教师：需以规划驱动成长，通过学习、实践与写作积累经验，同时强调班主任需将班级管理细节落到实处，以责任与温度构筑育人生态。
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心理赋能：从压力管理到职业幸福的认知重塑
6月27日上午，黄珊珊老师以《与压力和解，为教育续航》为题，通过“黑猩猩实验”为引，揭示压力与行为的关联性。并以“安全打开可乐瓶”的趣味比喻，提出“情绪静置”的及那也原理。并引导教师通过“具身认知”实践——舒展肢体、调整呼吸等动作，将身体姿态转化为积极心理暗示，。
结合教育场景，黄老师提出“双换位思考法”：面对学生时，设想“假如我是孩子”，以共情化解矛盾；处理问题时，自问“假如这是我的孩子”，以包容消解焦虑。且她鼓励教师通过记录“三件好事”（如学生微笑、课堂突破等细微美好）提升幸福感知力。
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副校长吴辉明在总结中呼吁教师以“水”的包容性应对工作挑战，将温暖传递至自身、学生与职业之中。
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本次培训通过“理论+实践”“案例+互动”立体化设计，为教师提供了可操作的专业发展路径与心理调适工具。学校将持续依托“强师工程”，深化教师培训体系改革，通过定期开展专题研讨、案例分享与心理辅导，推动教师专业能力与心理韧性同步提升，为培养高素质教师队伍、提升教育质量注入持久动能。
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撰稿人：邱晓晴
一审：李涛
二审：吴辉明
三审：梁柱明
