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尊敬的家长、亲爱的同学们：
大家好！
伴随着夏日的热烈，我们即将迎来暑假。首先，衷心感谢家长朋友们一直以来对学校工作的大力支持与积极配合，同时也祝贺同学们顺利完成本学期的学业。为了让大家度过一个安全、健康、快乐、充实的暑假，现将有关事项告知如下：
假期“有始终”——做时间管理的主人
根据郑州市教育局的安排，暑假从7月1日开始，至8月31日结束，9月1日开学。请家长和同学们提前做好规划和安排。
安全“紧相随”——家庭共筑安全堡垒
防溺水
夏季是溺水事故的高发期。请同学们务必做到 “六不一会”：
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或老师带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不盲目下水施救；
7.学会基本的应急自救、求助、报警方法。
家长们要加强对孩子的监管，做到 “四知道”：知道孩子去向、知道孩子活动内容、知道孩子和谁在一起、知道孩子何时回家。同时，要教育孩子如果遇到他人溺水，不要盲目下水营救，应立即寻求成人帮助或拨打 110、120 急救电话。
防诈骗
暑假期间，网络使用频繁，同学们要增强防诈骗意识。不要轻易相信陌生人的电话、短信和网络信息，不随意透露个人信息、银行卡号等重要信息。遇到可疑情况，要及时与家长沟通或向相关部门咨询。警惕各类网络诈骗手段，如网络兼职刷单、虚假中奖信息、冒充熟人借钱等。家长们也要关注孩子的上网行为，引导孩子正确使用网络，避免上当受骗。
交通安全
出行时，要严格遵守交通规则。过马路要走人行横道，注意观察交通信号灯，不闯红灯。未满 12 周岁不得骑自行车上路，未满 16 周岁不得骑电动车上路。乘坐公共交通工具时，要排队候车，上车后坐稳扶好，不把头、手伸出窗外。乘坐私家车时，要系好安全带，不坐副驾驶座位。家长们要以身作则，为孩子树立良好的交通安全榜样，同时教育孩子不在马路上追逐打闹，不随意横穿马路。
消防安全
教育孩子不玩火，不携带火种，发现火灾要及时拨打 119 报警。在家中使用电器设备时，要注意用电安全，不超负荷用电，不私拉乱接电线。定期检查家中的电器设备和燃气管道，确保安全无隐患。家长要教会孩子一些基本的火灾逃生知识，如用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿逃离火灾现场等。如果遇到火灾，要保持冷静，迅速撤离，不要贪恋财物。
饮食安全
培养良好的饮食习惯，不吃 “三无” 食品和过期变质食品，不购买流动摊贩的食品。注意食品卫生，饭前便后要洗手，瓜果要洗净后再食用。合理安排饮食，不暴饮暴食，少吃冷饮，防止食物中毒和肠胃疾病的发生。家长们要为孩子提供健康、营养的饮食，引导孩子养成科学的饮食习惯。
出游安全
如果假期有出游计划，要提前做好规划和准备。选择正规的旅游景点和有资质的旅行社，了解当地的天气和交通情况。在游玩过程中，要遵守景区的规定，不攀爬危险区域，不进行冒险行为。注意个人财物安全，随身携带贵重物品。如果在户外遇到恶劣天气，要及时寻找安全的地方躲避。家长们要全程陪伴孩子，确保孩子的人身安全。
心理健康
假期中，家长们要多关注孩子的心理健康，与孩子保持良好的沟通。尊重孩子的想法和感受，给予孩子足够的关爱和支持。鼓励孩子参加有益的活动，培养兴趣爱好，丰富假期生活。如果发现孩子出现情绪低落、焦虑、烦躁等异常情况，要及时与孩子交流，帮助孩子解决问题，必要时寻求专业心理咨询帮助。
假期“高品质”——合理安排暑假生活
1.合理安排学习时间，制定科学的学习计划，认真完成暑假作业，巩固所学知识，为新学期的学习做好准备。
2.多阅读有益的书籍，拓宽知识面，提高阅读能力和写作水平。
3.坚持每天进行适量的体育锻炼，增强体质，保持良好的身体状态。
4.积极参与家务劳动，帮助父母做一些力所能及的事情，培养劳动意识和责任感。
5.鼓励孩子参加社会实践活动，增长见识，提高综合素质。
最后，再次祝愿家长们工作顺利、家庭幸福，同学们度过一个愉快、安全的暑假！让我们携手为孩子们的健康成长保驾护航！
管外教育集团东校区
郑州市第六十三中学
2025年6月30日
学校主要荣誉：
河南省文明校园
郑州市新优质初中学校
郑州市中小学教学创新先进单位
郑州市中小学德育创新先进集体
郑州市教育科研先进单位
郑州市先进基层党组织
郑州市人人满意学校
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