白蕉镇中心小学2025年暑假德育实践作业

【社区小主人行动日】

(至少1次)

✅任务： 在你居住的小区或村子，自主选择完成一件力所能及的公益小事。

可选，但不限于以下内容：

• 清扫楼道或公共区域一小段（注意安全，不攀高）。
• 为小区/村里的公告栏擦拭灰尘。
• 在家长同意且确保安全距离下，给熟悉的邻居（如独居老人）送上一句问候或一幅自己画的祝福画。
• 把小区/村里乱放的共享单车（或自行车）轻轻扶正摆好。

📸成果展示： 用照片记录下你的行动瞬间（可请家人远距离帮忙拍摄，但行动必须自己完成），并写下简单感受（几句话即可）。

【听家风·学美德】

✅任务： 向家里的长辈（爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈）了解一个关于你们家“勤劳”、“诚信”、“孝顺”或“节俭”的小故事。

✏️成果展示： 把这个故事用文字（低年级可画图+简单文字）记录下来，并说说你从这个故事中学到了什么美德。

【悦读追光计划】

✅ 任务： 选择至少2本你感兴趣的书籍（1本学校推荐，1本自选），坚持每天阅读30分钟以上。

🎨 成果：制作一张精美的“好书推荐卡”。包含：书名、作者、你最喜欢的人物/情节（画出来或写出来）、一句推荐理由。（必须亲手绘制书写）

（选做）模仿书中的一个精彩片段，尝试表演出来（可以给自己录个小视频）。

【厨房实验室】

✅ 任务： 利用家中安全、易得的材料（如水、小苏打、醋、硬币、磁铁、蔬菜叶等），独立完成1-2个有趣的科学小实验。

🔬 成果：用照片或简短视频记录实验过程和结果（注意安全，远离火源、电源等）。

📚简单记录：实验名称、用了什么材料、看到了什么现象、我猜可能是什么原因（不要求完全正确，重在观察思考）。

【21天运动挑战】

✅ 任务： 选择1-2项你喜欢的运动（如跳绳、跑步、踢毽子、踢足球、打篮球/乒乓球、游泳需在绝对安全且有成人监护的场所、武术操、瑜伽基础动作等），坚持每天锻炼不少于30分钟。

📋 成果展示： 设计一张简单的“运动打卡表”，记录下你每天的运动项目和时长（画√或写时间即可），坚持打卡21天以上。开学带回。

【我的作息我主宰】

✅ 任务： 关注自己的作息规律。尝试为自己制定一个简单的暑假作息时间表（包含学习、运动、休息、娱乐），并努力执行一周以上。

⏰ 成果展示： 画出或写出你尝试执行的作息时间表，并简单评价一下执行后的感受（比如“感觉精神更好了”、“完成事情更有条理了”）。

【捕捉家乡之美】

✅ 任务： 走出家门，在你的家乡（如白蕉镇）寻找一处你认为最美的风景（可以是公园一角、古老的建筑、丰收的田野、热闹的街市、美丽的晚霞等）。

🌄 成果展示：

方式一（绘画）： 用画笔（彩铅、水彩笔、蜡笔等）把你看到的美景画下来。

方式二（摄影）： 用家长的手机（在家长同意和指导下）拍摄下你眼中的美景。（重点是构图和主题选择由你决定）

为你的作品起一个名字，并写一句介绍（如：这是我家乡的XX，我觉得它美在……）。

【自然艺术大师】

✅ 任务： 收集大自然中的材料（如树叶、花瓣、小石子、树枝、贝壳等），发挥想象力，创作一幅拼贴画或一个小手工。

🍂 成果展示： 将你的创意作品拍照或带回学校（易保存的），并给它取个有趣的名字。

【每日家务打卡】

✅ 任务： 每天选择一项家务劳动坚持完成。例如：收拾自己的书桌/房间、洗碗、扫地、擦桌子、照顾家里的绿植、垃圾分类投放、学习简单整理衣物等。

🧹 成果展示： 在“运动打卡表”旁边或单独记录下你每天坚持做的家务项目。重点在于持续养成习惯。

【解锁新技能】

✅ 任务： 在暑假里，独立学会一项新的生活技能。

可选但不限于以下技能：

• 学会安全地煮面条/饺子/鸡蛋。
• 学会清洗自己的小件衣物(袜子、内衣等)。
• 学会钉纽扣。
• 学会给绿植浇水施肥。
• 学会安全使用微波炉加热简单食物。
• 学会整理自己的书包和文具。

🎥 成果展示： 用照片或简短视频记录下你学习这项技能的过程（特别是你独立操作的环节），并简单描述你学会后的心情和体会。（杜绝摆拍，展现真实学习过程）

1. 自制“追光成长袋”

➤ 开学时，将你的各项成果（照片、视频、文字记录、绘画、手工作品、打卡表等）整理好，放入一个自制的“追光少年成长档案袋”中（可以用大信封或文件夹自制）。

2. 开学三件套

➤ 成长袋 + 打卡表 + 最得意的1件作品

3. 专属展示会

➤ 班级将组织“我的追光暑假”分享会，同学们可以展示自己最得意的成果，分享实践中的趣事和收获，争夺五星追光少年称号！(每班2个名额)

1.防溺水安全： 牢记“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。游泳必须在有资质的游泳场馆且有成人全程监护下进行。

2.交通安全： 遵守交通规则，不在马路上追逐打闹，未满12周岁不骑自行车上路。

3.居家安全： 安全用电、用气、用火，不给陌生人开门。

4.活动安全： 进行户外活动注意防暑降温，避免高温时段长时间暴晒；进行实验、手工等活动时注意工具使用安全。

白蕉镇中心小学 德育处

2025年6月30日