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春华秋实，岁物丰成。教育是春风化雨的浸润，更是脚踏实地的耕耘。本学期，高一年级以“立德树人”为根本任务，紧扣“习惯养成、德育筑基、教学提质”三大核心，通过精细化管理与创新性实践，推动学生全面发展。全体教师以“匠心”育“新苗”，在习惯培养中塑品格，在德育安全中筑防线，在教学管理中求实效，为学生的终身成长奠定坚实基础。
一、核心工作：聚焦“三个习惯”培养，促进学生全面发展
为全面贯彻党的二十大精神，深入贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神，落实立德树人根本任务，探索“五育融合”理念下中学大思政课的实践路径,我们年级积极响应湛江市教育局在全市中小学校广泛开展“三个习惯”养成教育的号召，依据雷州市教育局发布的《关于推进雷州市中小学生“三个习惯”（学习习惯、生活习惯、运动习惯）养成教育的通知》和雷州市第二中学制定的《雷州二中“三个习惯”养成教育实施方案》，怀揣着为党育人、为国育才的初心使命，紧密结合自身特色与教育实际，精心策划并开展了一系列精彩纷呈、趣味盎然的活动，将“学习习惯、生活习惯、运动习惯”三大养成教育融入日常教学和校园生活当中，全方位引导学生养成良好习惯，赋能学生多元成长，为学生的未来发展奠定坚实基础。
1. 以“提高六度学习”为抓手，培养优良学习习惯
我国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。学习习惯是学生求知路上的明灯，是学生终身发展的基石，更是启智增慧的核心路径。为了帮助学生形成良好的学习习惯，我们年级以“提高六度学习”为抓手，开展一系列活动和日常管理，让学生在书香中浸润心灵，在笔墨间锤炼品格，在探索中启迪智慧，为学生们搭建了成长的平台。
（1）提高早晚读的激情度
为确保早晚读的高效开展，我们年级制定了明确的学习目标，开展了“激情早晚读”系列活动，通过创新形式、丰富内容、营造氛围，让朗朗书声响彻校园。每天清晨，各班按时开启激情早读，全班同学站起来读书，并采用明确任务、小组比拼等形式，让读书声更加充满力量；晚读时间则采用“领读示范+抽查背诵”模式，要求班主任、科任教师把晚读内容课程化，安排抽查背诵任务，真正实现“晨起书声琅琅，夜来墨香悠悠”的生动景象。
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（2）提高课堂上的参与度
提高学生的课堂参与度不仅是教学质量提升的关键，更是培养学生自主学习能力的重要途径。我们年级推行“小组合作学习”，设置“课堂发言积分”，让每位学生从“旁观者”变为“参与者”，真正实现从“要我学”到“我要学”的转变。
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（3）提高自习课的专注度
自习的专注度并非一蹴而就的能力，而是需要长期坚持和多方面努力逐步培养而成。高一年级对学生自习课和晚自修提出“抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟”的要求，并采取了一系列科学有效的措施：首先，优化自习环境，实行“无声自习”制度，要求学生保持安静，减少走动，并安排值班教师巡查督导；其次，推行“目标激励法”，要求学生在自习开始前明确列出学习任务，并在结束时进行自我评估。
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（4）提高下课后的投入度
课后时间不仅是巩固课堂知识的关键阶段，更是培养学生自主学习能力、拓展兴趣爱好以及全面发展的重要契机。为激发学生课后学习的内在动力，高一年级鼓励学生放学后和周末自愿留在教室学习。
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（5）提高阅读的拓展度
在学生学习习惯养成教育的征程中，高一年级全力推动阅读习惯的培养。为营造浓厚的校园阅读氛围，我们年级深入开展“书香满园.悦读同行”主题活动。
每周开设一节班级阅读课，让经典浸润课堂；
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打造班级图书角，使好书触手可及；
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创设宿舍图书角，让书香伴随休憩；
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每月开展“阅读之星”评选，树立榜样典型。
这系列的活动，将阅读融入学生学习生活的每个场景，让翻书声与读书声成为校园最美和弦，让书香成为青春最醇厚的底色，真正实现“处处有书香，时时可阅读”的教育愿景，为培养终身阅读者奠定了坚实基础。
（6）提高学习的有效度
为提高学生学习的有效度，激发学生内驱力，高一年级还搭建多元展示平台，通过“学习之星”“进步之星”等先进评选，树立一个个鲜活的学习榜样，并让成绩好的学生做经验介绍。这些榜样如熠熠生辉的灯塔，激励着学生以更高的标准要求自己，在校园中营造出“比学赶超”的浓厚学习氛围，让良好学习习惯在每一位学生心中生根发芽，茁壮成长。
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通过一个学期的努力，学生普遍提高了学习的计划性和主动性，课堂专注度提升，课后投入度提高，笔记规范性增强，错题本使用率显著提高，自主学习能力得到初步发展。
2. 以“活力大课间”为突破口，促进运动习惯养成
运动习惯是强健体魄、砥砺意志的重要途径。为促进运动习惯养成，高一年级认真落实中央七号文件精神，以“活力大课间”为突破口，充分利用课间活动、体育课和课外集体体育锻炼，点燃每个孩子心中的运动激情，以活力运动赋能学生终身成长。
（1）打造品牌活动。设计“跑操＋班级特色活动+趣味游戏”组合套餐，让大课间成为学生期待的“活力时刻”，确保“阳光体育”落到实处。
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（2）构建三级课程。基础课程（跑操）强体质，专项课程（篮球、羽毛球）提技能，特色课程（舞蹈）育兴趣。
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户外特色课程
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（3）搭建竞技舞台。举办班级篮球赛、年级羽毛球联赛等，以赛促练，让运动成为校园新风尚。
篮球比赛
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羽毛球比赛
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（4）注重个体关怀。针对体质较弱学生，定制“运动处方”，如趣味游戏等低强度项目，确保全员参与。
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通过以上四位一体的推进策略，学生运动热情高涨，身体素质与精神风貌显著提升。运动习惯从校园延伸到生活，从强身健体升华为精神塑造，点燃每个孩子心中的拼搏之光，以活力赋能学生终身成长。
3. 以“三容建设”为焦点，聚焦生活习惯养成
为全面提升学生文明素养，让学生养成良好的生活习惯，高一年级以“三容建设”为焦点，严格规范学生日常行为举止，严抓学生的卫生习惯，不断强化学生的时间观念和作息习惯，并积极开展住宿生团建活动，力争让学生在活动中提升劳动技能、生活技能，养成科学的生活习惯。
（1）“三容”提升展新颜。高一年级深入开展“三容提升”行动，以班容评比促班风建设，用标杆宿舍立生活典范，通过仪容仪表规范展青春风采。
①班容建设：整洁明亮的教室折射治学态度
班容，是班级灵魂的镜像，是集体精神的璀璨展现。踏入每一间教室，都能深刻感受到那份独一无二的班级韵味和氛围。班容的建设，让我们的教室焕发出勃勃生机与无限活力，也凝聚了班级的力量，让团结与友爱的种子在这里生根发芽、茁壮成长。
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“三容”建设先进班级表彰
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②舍容建设：规范统一的宿舍彰显自律精神
舍容，是生活态度的细腻描绘，是个人品味的独特彰显。宿舍，作为学生第二个温馨的家，它的整洁与美观是学生对生活品质的追求和体现。床单铺得平整如镜，被子叠得棱角分明、宛如豆腐块，每一件物品都摆放得恰到好处、井然有序。舍容的提升，不仅让学生的居住环境更加舒适宜人、温馨如春，也锻炼了学生的自理能力，培养了良好的生活习惯和自律精神。在这里，学生学会了如何与室友和睦相处、相互尊重，如何共同守护这个温馨的小天地，让它在集体的共同努力下变得更加美好。
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舍容检查
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③仪容建设：得体大方的着装传递文明修养
仪容，是个人形象的亮丽名片，是内在素质的外在闪耀。同学们身着整洁统一的校服，精神抖擞、意气风发地漫步在校园里。男生们头发清爽利落、阳光帅气，女生们发辫整齐划一、温婉可人，每个人都以最佳的状态展现着青春的风采与魅力。仪容的整洁得体，不仅是对自己的尊重与爱护，也是对他人的尊重与礼貌，更是我们内在品质的一种直观体现和外在表达。
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仪容仪表检查
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当然，为了深入落实“三容”建设，高一年级还精心布置办公室，为教师办公营造舒适美丽的环境。
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我们相信，当环境之美与行为之美相遇，便能滋养心灵之美——一面黑板报是集体智慧的绽放，一床方被是生活态度的宣言，一个微笑是内在修养的自然流露。这项行动不仅是外在形象的提升，更是通过日常行为养成，引导学生由外而内塑造品格，让文明习惯成为校园最美的风景线。
（2）文明习惯显素养。严格规范学生日常行为举止，持续开展文明礼仪教育，重点整治乱扔垃圾、大声喧哗、仪容仪表不规范等不文明现象。
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（3）强化观念促自律。高一年级严格执行学校作息时间表，强化学生时间观念，重点抓迟到早退纪律，引导学生科学安排作息，保证充足睡眠，养成自律的生活习惯。
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（4）劳动实践促成长。组织班级值日、校园包干区清扫、宿舍内务整理等劳动实践，并加强教室、宿舍卫生检查评比，培养学生良好的卫生习惯和整洁意识。
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劳动教育
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卫生大扫除
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（5）团建活动提技能。为了拉进住宿舍之间的距离，提升住宿生的生活技能，高一年级先后组织了“心连心.共成长”的宿舍团建活动和端午节“包粽子”活动。
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开展“心连心.共成长”宿舍团建活动
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“心连心.共成长”宿舍团建活动视频展示
端午节组织住宿生“包粽子”活动
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端午节“包粽子”活动视频展示
生活习惯的培养不仅是规则教育，更是一场“看见成长温度”的旅程。经过一个学期的努力，高一年级学生的自我管理能力得到了显著提升，宿舍内务整理合格率提高了，饭堂浪费现象明显减少，学生的时间观念和责任感也显著增强。这些变化不仅体现在学生的日常生活中，更在他们的心灵深处种下了自律、尊重和责任感的种子。
二、筑牢根基：德育安全工作常抓不懈
德育安全是“三个习惯”培养的保障和前提。我们坚持德育为先，安全第一。本学期，为切实保障学生身心健康，筑牢校园安全防线，高一年级结合本学期的工作实际，系统推进安全教育工作。
1.深化思想引领与价值观教育。利用主题班会、大课间等阵地，进行安全教育。
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2.严抓常规管理，加强班级建设
（1）量化考核促竞争。落实《中学生日常行为规范》和年级管理细则，每班配有一本《班级量化考核登记表》，通过量化考核、文明班级评比等手段，促进班风学风建设，营造你追我赶的竞争氛围。
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（2）队伍建设促提升。加强班主任队伍建设，定期召开班主任例会，交流经验，研讨问题，提升班主任在“三个习惯”培养和德育工作中的核心作用。
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（3）自主管理促成长。发挥学生干部和团员的模范带头作用，加强学生自主管理能力的培养。每月开展一次班干部培训会议，建立年级学生督查队，班级建立合作学习小组，形成人人有事做、事事有人做、学生管学生的自主管理氛围。
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3. 织密校园安全防护网
（1）安全教育常态化
①主题班会常开展，思想防线必筑牢。每周开展“防溺水”“防欺凌”“交通安全”“食品安全”“网络安全”等不同主题班会，筑牢思想防线。
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②每日提醒润无声，安全意识成习惯。校园，本应是莘莘学子汲取知识、茁壮成长的温暖港湾，是充满欢声笑语与琅琅书声的知识殿堂。然而，校园安全事故却如潜藏的暗流，不时威胁着师生们的生命安全和正常的教学秩序。正因如此，高一年级按照学校政教处的要求，严格执行“每天放学前1分钟、每周五5分钟、节假日30分钟”安全提醒机制，组织各班坚持每日安全提醒，旨在将安全意识融入到校园生活的每一个细微之处，从每日的点滴行动中筑牢校园安全的坚固防线。
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安全提醒
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③巡查制度常态化，课间安全无死角。课间是学生发生矛盾、意外与校园欺凌的高发期，为建设和谐校园，高一年级教师巡查小组，每日课间轮值检查教室走廊、楼梯、卫生间、顶楼楼阁等重点区域，记录并处理追逐打闹等风险行为，实现安全管理全覆盖。
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（2）隐患排查精细化
①违禁物品严督查，净化空间促育人。本学期，高一年级多次开展教室、宿舍违禁物品专项排查，重点清查电子设备、打火机、管制刀具、女生化妆品、女生危险发饰等，共收缴违规物品超过100件，重点时段（如放假前、大型活动前）还会加强专项检查，并建立“隐患台账”，跟进帮扶教育，强化学生纪律意识，净化育人空间。
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②外租外宿严把关，全面覆盖保平安。为进一步了解校外住宿生租住房屋用电、用火、用气等安全状况，全面摸排校外住宿生租住点安全隐患，加强对学生及家长安全知识的宣传，进一步靠实靠牢房东责任，有效预防安全事故的发生，本学期高一年级对校外租住学生进行了排查统计，并制定了走访方案，为后期对外租外宿学生进行全覆盖走访做好准备，力争杜绝监管盲区。
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③矛盾排查精细化，和谐校园共构建。本学期，高一年级建立班级安全日报制度，每周汇总班级学生矛盾线索。另外，在宿舍管理方面，定期组织班主任巡查宿舍，在巡查宿舍的过程中，让班主任深入了解宿舍情况，排查住宿生之间的隐性矛盾。再联合心理教师介入疏导，及时化解隐性纠纷，维护班级稳定。
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宿舍巡查和隐性矛盾排查
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③心理危机常排查，学生健康护成长。青春期的高中生既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题。为及时发现学生心理疾病，尽早进行干预，从而护航学生健康成长，本学期高一年级协同班主任对各班学生心理健康进行排查，邀请学校心理老师进行班级心理团建活动，开展女生青春期专题讲座，并对有心理问题的学生进行及时疏导和帮扶。
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协同心理老师对关爱对象进行帮扶
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女生青春期专题讲座
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心理健康教育专题讲座
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④交通隐患严管控，平安出行有保障。快乐上下学，安全最重要。新学期到来，学生群体的交通出行日益增多，涉学生的交通事故风险也随之上升。无论是步行、骑行还是乘车，广大学生及家长都应高度重视出行安全，学会有效规避出行风险。本学期，高一年级已完成骑乘车上下学学生排查登记，摸排骑电动车、摩托车上下学学生230名，乘电动车、摩托车上下学学生131名，并通过班会课、转发相关文件和视频，让学生熟悉交通规则，不断在日常的教育中强化交通安全意识，再联合家长共同落实“一盔一带”监督责任。
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（3）家校协同护安全
借助“告家长通知书”“安全责任书”等，或者通过邀请家长来学校、微信群、电话家访等形式，明确家长监护责任，及时沟通学生情况（特别是心理、行为异常学生），共筑安全防线，形成家校共育合力。
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（4）应急机制实战化
配合政教处组织消防演练、地震疏散，提高师生应对突发事件能力。
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三、提质增效：教学管理精准发力
教学管理是“三个习惯”培养（尤其是学习习惯）的主阵地。我们致力于优化教学过程，提升教学质量。
1. 规范教学常规，夯实基础
严格执行教学计划，落实“集体备课五步法”（个人初备—集体研讨—个性修改—课后反思—资源共享），打造高效课堂。优化作业设计，推行“基础题+提升题+挑战题”分层作业，减轻学生负担。
2. 聚焦质量分析，精准施策
（1）认真组织开学考、期中、期末考试，严格考风考纪。考后及时召开年级、备课组、班级三级质量分析会和学生表彰大会。
（2）定期召开备课组会，引导教师进行教学反思，研究改进教学方法，提升教学的针对性和有效性。
（3）利用大数据进行精准学情诊断，重点关注临界生、学困生和优势学科学生，制定个性化辅导方案。
（4）利用晚自修第二节课进行学业水平考试模拟试题训练，提前让学生适应考试，提高学业水平考试通过率。
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期中考成绩分析暨优秀学生表彰大会
临界生学习动员会议
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利用跑操时间强调考纪考风
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3. 加强教研引领，促进发展
（1）各备课组围绕“核心素养落地”、“新教材使用”、“学习习惯培养策略”等主题开展深度教研活动。
（2）关注新高考改革动向，加强选科指导的后续跟踪与服务，为高二教学衔接做好准备。
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四、存在的问题与反思
1.“三个习惯”培养的深度与持久性方面。部分习惯（如深度预习、长期坚持运动）的培养效果尚不稳固，存在反复性。需探索更长效的激励机制和评价体系。
2.学生个体差异的精准应对方面。在分层教学和个性化辅导方面，资源和方法仍有优化空间。
3.家校共育的实效性方面。部分家长在配合学校进行习惯养成（特别是生活习惯、手机管理）方面意识或方法不足，需进一步加强沟通与指导。
4.教师工作负担与专业发展平衡方面。在繁重的日常管理教学任务下，如何更高效地开展深度教研和个性化学生工作，需要思考。
五、总结与反思
下学期，高一年级组将继续坚持“三个习惯”培养的主线不动摇，并着力提升其成效的稳固性和长效性。
1.深化“三个习惯”内涵。细化各习惯的评价标准，建立更科学的跟踪评价机制（如习惯养成档案），开发更具吸引力的活动载体和激励措施。
2.优化德育安全工作。强化心理健康教育的预防性和发展性功能，提升安全教育的实效性和情景化，探索更有效的家校共育模式。
3.提升教学管理精度。加强大数据在教学诊断和个性化指导中的应用。深化课堂教学改革，聚焦核心素养和关键能力培养。优化分层走班教学（若实施）的管理。
4.加强教师队伍建设。为教师减负赋能，搭建更多专业发展平台，聚焦“三习惯”培养中的教师策略研究。
5.做好高二平稳过渡。加强新高考政策解读和选科后的学习策略指导，引导学生明确目标，积极适应高二学习节奏和要求。
教育是静待花开的坚守，是向美而行的遇见。本学期，高一年级以习惯为笔，以德育为墨，以教学为纸，共同书写了成长的篇章。下个学期，我们将继续以“钉钉子精神”深耕细作，以“攀登者姿态”勇毅前行，为学生的全面发展铺就坚实道路，为学校的品质提升注入不竭动力！
文字：苏妃妹
编辑：梁妃妙
照片：梁妃妙、陈芝灵、郑金辉、黄宏居、高一年级各班班主任
视频剪辑：苏妃妹、梁妃妙