尊敬的家长朋友：
您好！
蝉鸣盛夏至，荷风送爽时。值此暑假来临之际，为了让孩子们度过一个安全、健康、充实的假期，现将暑假温馨提示如下：
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一、放假时间
7月7日至8月31日。9月1日（星期一）正式上课。
二、合理安排假期生活
（一）光阴不辍 成长可期
盛夏已至，正是孩子蓄力成长的好时节。让我们用科学的节奏守护成长，让这个暑假既有树荫下的欢笑，也有书桌前的沉淀，最终收获一个更丰盈的自己。
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（二）日炼一时 体测称王
选择适合自身条件的运动项目，坚持每天锻炼一小时，既能保障安全，又能保持充沛精力。
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（三）科学用眼 视界常新
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（四）亲子共读 岁月生香
以书为媒，开启亲子共读的美好时光，让阅读成为孩子受益终身的习惯。同时，诚邀您鼓励孩子参与山东省2025"暑假读好书"活动，在优秀书目的引领下拓展视野，在阅读实践中提升语文素养，让这个暑假因阅读而更加充实、精彩！
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（五）暑期劳育 成长必修
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（六）以劳明德 以践启智
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三、假期温馨提醒
（一）警钟天天敲 溺水时时防
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（二）夏日防暑 平安度夏
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（三）文明出行 平安相伴
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1. 五不： ①不闯红灯；②不随意横穿公路；③未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动车，未满18周岁不骑摩托车；④不乘坐超员车辆；⑤不乘坐低速货车、三轮摩托、拖拉机、“摩的”以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆。
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2. 五要：①坐汽车要系好安全带；②乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔；③横穿道路要走斑马线；④走路要走人行道；⑤要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。
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3.外出游玩时，不要离开父母视线，牢记父母姓名、住址、电话等；选择正规景区，带好生活必需品，避免拥堵高峰，合理安排路线；在安全区域内游玩，避免进入未开发的区域。
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（四）居家无忧 安全守护
1.不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，避免电伤害；
2.不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落，并让孩子牢记110、119、120等报警电话；
3.不碰触锐器、药品、清洁消毒液等危险物品；
4.独自在家时，不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。
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（五）预防为主 防消结合
1. 正确使用电器、燃气，定期检查家中电路、插座，避免超负荷用电；
2. 家中不存放易燃、易爆物品，教育孩子不玩火、不玩打火机；
3. 熟悉家中逃生路线，掌握灭火器、消火栓等消防器材的使用方法；
4. 发现火灾立即拨打119报警，逃生时用湿毛巾捂住口鼻，低姿撤离；
5. 外出时关闭电源、火源，不在楼道堆放杂物，保持消防通道畅通。
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（六）健康饮食 安全为先
1.注意个人卫生，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力；
2.外出就餐选择正规、有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品；
3.不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
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（七）科学防护 远离疾病
1.加强体育锻炼；
2.居家要经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生；
3.勤洗手，保证充足睡眠，养成良好的卫生和作息习惯，提高机体抵御病毒侵袭的能力。
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（八）警惕诈骗 守护网安
1.不轻易泄露个人信息（如姓名、家庭住址、电话、银行账户等）。
2. 警惕“免费领取”“兼职刷单”“中奖”等虚假信息，不轻信陌生来电或短信。
3. 遇到“网络贷款”“冒充老师/亲友借钱”等情况，务必核实对方身份后再处理。
4. 家长需加强对孩子使用手机的监管，禁止随意点击不明链接或下载可疑APP。
5. 如遇诈骗，保留证据并立即拨打110报警。
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（九）高考志愿填报安全
高考分数出炉，志愿填报关键期！请广大考生、家长务必提高警惕，谨防诈骗陷阱，保护个人信息和财产安全！邹城市教体局暑期安全教育之“擦亮双眼·谨防诈骗”篇
（十）守护童心 健康成长
1.多关注孩子的学习、生活和身心健康，给予孩子爱的陪伴；
2.多与孩子沟通交流，倾听孩子的愿望和心声，真正了解孩子的需求，及时疏导孩子的困惑和心理压力；
3.传递正能量，始终保持健康向上的生活态度，培养良好的心理素质。
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（十一）极端天气 从容应对
1.夏季暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动；
2.如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助；
3.雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；
4.突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
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当蝉鸣与阳光奏响夏日的序曲，让我们以安全为基调，共谱成长乐章。请家长朋友们将防溺水、交通出行、居家安全等要点化作守护的树荫，让探索精神与童真欢笑在安全的土壤中茁壮生长。
愿每个家庭：西瓜沁润盛夏时光，星光点亮探索梦想！
邹城市杏花村小学
2025年7月02日
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