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🪭小扇引微凉🪭
🍉悠悠夏日长🍉
亲爱的家长朋友：
当知了的歌声在树林里响起，当夜空的星星一闪一闪眨着眼睛，期盼已久的暑假终于来了!暑假是快乐的时光，也是孩子们成长的好机会。希望孩子们在这个夏天，合理安排时间，在快乐中收获成长。
远离危险 慎防溺水
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暑期天气炎热, 提醒孩子不要到水底情况不清的小河或者危险的水域游泳。有大人的陪同才可以到游泳池游泳。
防溺水事故是我们夏季特别是在暑假期间，安全方面存在的最大隐患, 因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许多惨痛的事故，并且往往是以生命的失去而作为代价的！而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。请提醒孩子牢记防溺水知识！
预防欺凌
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学生欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或精神损害的行为。学生欺凌具有故意伤害性、力量不均衡性和重复发生性三个特征。故意伤害性是一方对另一方故意施加的伤害行为，且对被伤害方的身体、心理、财产等方面造成了损害。
心理健康
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尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。
呼伦贝尔市心理援助热线:7373777
消防安全
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暑假期间，要教育孩子居家时特别注意用火、用电、用气安全，防止在使用家电时触电，防止使用液化气时煤气中毒或发生火灾等安全事故。不玩火，不携带火种在山林内玩耍，不在林区烧烤。发现火灾时及时报告家长或报警，不得逞能上前扑火；外出时要关好炉灶开关，电器开关；电器不宜长时间使用，不同时使用大功率电器，防止引发火灾事故；发现火情及时拨打119电话。
遵守交通规则
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提醒孩子注意交通安全,走路要走人行道，不横穿马路，不翻越栏杆, 不在公路上玩耍,12周岁以下不单独骑车上路，16周岁以下不得骑电动车。 不乘坐超载、超员等非法营运车辆。
居家安全
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提醒孩子独自在家时不玩火，不玩电，比如打火机,插座和电器等，以防引发事故。
提醒孩子不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品, 不吃腐败变质的食物,以免食物中毒。不吃未清洗干净的食物，不喝生水，少吃高盐高糖、油炸熏制食品。
坚持体育锻炼
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运动锻炼对帮助集中注意力、改善冲动和情绪都很有帮助！可以让孩子在暑假有规律、有计划的进行体育锻炼。
例如：跳绳、慢跑、体前屈、开合跳、原地高抬腿、仰卧起坐等。
每天应累计至少60分钟中等强度以上的身体活动，增加户外活动时间。保证充足睡眠，小学生每天10小时、初中生9小时。减少静坐时间。
注意个人卫生
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保持居住环境整洁，经常开窗通风，让室内空气流通。勤洗手、洗澡。 去公共场所时，尽量避免用手直接触摸公共物品，回家后及时洗手消毒。
暑假期间养成良好的个人卫生习惯，既能减少生病，也能让假期过得更健康愉快哦~
暑期社会实践作业清单
魅力暑假，规划一“夏”
假期的第一天，好的计划才能让暑假生活变得多姿多彩，站在暑假的起点，想必大家的小脑瓜里已经装着满满的计划了吧~现在就请为自己设计一份《我的暑假目标清单》吧！用一种仪式感拉开假期自我规划和自主管理的序幕！
巧手制作，创意一“夏”
美术活动是孩子们表达思想，宣泄情感的工具，通过它来培养思维及提高审美修养是主要目的。请同学们在暑期结合传统文化，进行手工制作，充实你的假期。（结合主题尽情发挥你的想象力吧！）
一年级：纸杯风车
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二年级：黏土甲骨文（A4大小）
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三年级：竹编团扇
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四年级：彩纸虎头帽（大小需可戴在头上）
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五年级：彩绘拨浪鼓
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七年级：皮影
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开学后请每班精选10件手工作品上交至政教处。
阅读相伴，书香一“夏”
一本好书，是历史的诉说，是智慧的结晶，是精神的传递。暑假期间同学们要养成良好的阅读习惯，坚持每天阅读半小时以上，每位同学选择1到2本书籍进行阅读，请你在读书中和家人交流读书的感受，增进与家人的感情。可将精彩的部分记录在阅读记录本上。
❤️作业呈现方式：
1.拍下阅读最美瞬间（照片发送给班主任老师）
2.制作读书小报，或制作“暑假读一本好书”好书推荐卡（尺寸为A4，小报、推荐卡任选其一）
活力假期，运动一“夏”
人生，唯有读书和运动不可辜负，身体和灵魂总有一个在路上。假期中我们在保证安全和身体允许的情况下,每天坚持运动锻炼, 日积月累中你会发现更出色的自己。
🌠成果展示:
可根据自己兴趣选择一项或多项运动项目。拍照或拍视频进行记录。
快乐劳动，悦享一“夏”
习近平总书记说过：“劳动是一切幸福的源泉。”假期中，我们要把爱劳动的好习惯带回家里，自己的事情自己做，主动承担力所能及的家务，帮助父母减少家务负担。
❤️一、二年级：
每天整理自己的床铺和学习用品，做到整齐有条理。
❤️三、四年级：
1.学会扫地擦桌子。
2.在父母的指导下学会洗衣服，洗碗，做到贴身衣物自己洗，体会父母每天做家务的艰辛。
❤️五到七年级：
1.学会为家人准备或购买早餐。
2.学做几道拿手菜——请教父母或是上网查阅几道全家人都喜欢吃的菜谱，从买菜、摘菜、清洗到烹饪全程参与，家长辅助。烹制过程一定要注意安全。
💖以上劳动实践内容请拍摄照片发送给班主任老师。（班主任老师精选5张照片以班级命名文件夹打包发送至刘鋆老师处）
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愿你们在这个夏天读好书，写好字，勤锻炼，爱劳动，把每一天都过得充实又有意义。
编 辑 : 刘 鋆
审 核 : 高 莉